C 心理揭秘 列表

??????????一、蘭居幽谷，雖孤獨(dú)亦芬芳，不爭不搶，此乃一種淡泊；梅開偏隅，雖寂靜亦流香，不慍不火，這是一種優(yōu)雅；水滴頑石，雖遇阻而不滯，不疾不徐，這是一種堅(jiān)韌。人就一輩子，別指望來生。心態(tài)當(dāng)若蘭，凡事都能看得通透；性情當(dāng)似梅，學(xué)會在命運(yùn)的冬季艷麗地盛開；意志當(dāng)如水，你能包容多少，終會收獲多少。　　二、有時我們不快樂，不是擁有的少，而是放不下的多，...
閱讀全文...

?　作為未來的母親，您必須擁有平穩(wěn)、樂觀、溫和的心境，只有這樣，才能使胎兒的身心健康發(fā)展。但是，生活的道路上并不總是充滿陽光，妊娠反應(yīng)的不適，對分娩的恐懼以及工作中的矛盾等等因素，常常左右著您的情緒，使您憂慮不安，甚至變得愛發(fā)脾氣，易于沖動。顯然，這對于胎教來說是十分不利的，怎樣才能擺脫消極情緒呢?您不妨試試以下幾種心理方法：　　告誡法：在您的孕...
閱讀全文...

????????隨著人們對心理療法的日益重視，它的范圍也越來越廣，不僅在臨床醫(yī)療中，而且還用于日常生活中，比如對子女的教養(yǎng)，學(xué)生的督導(dǎo)，夫妻關(guān)系以及人際交往等等。那么心理治療都有什么種類呢?　　1、系統(tǒng)脫敏：是指通過循序漸進(jìn)的過程逐步消除焦慮、恐懼狀態(tài)及其他不適反應(yīng)的一種行為療法，它是由沃爾佩首創(chuàng)，稱作“交互抑制療法”或“對抗性條件反射”?！　?、厭惡療法：又...
閱讀全文...

???????廈門心理醫(yī)生郭瀟贏發(fā)現(xiàn)，獨(dú)生子女常見的性格心理障礙主要有抑郁心理、孤僻心理、執(zhí)拗心理、偏激心理、狂妄心理、冷漠心理等。其各有不同的表現(xiàn)形式和成因，因而疏導(dǎo)的方法也各有講究。?????抑郁心理表現(xiàn)為沉默寡言，凡事都無興趣，難得開心一回。?????????產(chǎn)生的原因是性格太內(nèi)向，遇到煩心事不愿與人傾訴，只憋在心中自己承受?？陀^原因較復(fù)雜，或因與同學(xué)鬧別扭，...
閱讀全文...

?　強(qiáng)迫癥的自我治療在很多強(qiáng)迫癥患者看來好像是不可能的，由于強(qiáng)迫癥患者獨(dú)特的神經(jīng)質(zhì)，使得很多心理治療者對強(qiáng)迫癥的治療感到非常頭疼。而如果把強(qiáng)迫癥的自我治療運(yùn)用到患者身上更是難上加難，因?yàn)楫?dāng)患者處于癥狀氣的時候甚至無法清醒的分析當(dāng)前的環(huán)境，更別說去控制自己的心理癥狀了?！　∧敲磸?qiáng)迫癥的自我治療真的就行不通了嗎?那到未必!其實(shí)從現(xiàn)在的案例中來看，通過強(qiáng)...
閱讀全文...

案例介紹：今年60歲的老劉從國企負(fù)責(zé)人崗位上退下來，開始了清閑的晚年生活。平時帶孫子、買買菜、遛遛鳥，但仍不順心，失落感壓在心頭。他漸漸感到空虛、煩躁，并有頭痛、乏力、食欲減退、夜不能寐的癥狀。去醫(yī)院看神經(jīng)科，做了CT、腦電圖、心電圖等檢查，均未見明顯異常，后被轉(zhuǎn)至心理科，診斷為適應(yīng)障礙。 郭瀟贏治療師病情分析：退休導(dǎo)致人的社會角色轉(zhuǎn)變，從職業(yè)...
閱讀全文...