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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：拿什么拯救“極端情緒” 　　你是否有過這些經(jīng)歷：去趟超市，買回一堆計(jì)劃外的垃圾食品，忘記原本只是想買點(diǎn)水果蔬菜；去次商場，拎回滿手的大包小包，忘記原本只是想買雙襪子；上了會兒網(wǎng)，看過一條又一條的花邊新聞、視頻或博客，忘記原本只是要查一下郵箱……本以為自己不會亂消費(fèi)，本以為自己不會浪費(fèi)時間，結(jié)果該干的沒干，不該干的...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：小資女人背后的心理絕癥 小資男人認(rèn)為好女人永遠(yuǎn)是別人的老婆，小資女人認(rèn)為這世上好男人已經(jīng)死光了，剩下的不是懦夫就是色狼…… 所以最終的結(jié)局是兩種：或像王小波在大叫一聲后滿腔悲憤地死去，或像張愛玲悄無聲息地死在美國的客舍里。只有一點(diǎn)相同：都太孤獨(dú)。1、憂郁癥： 小資大多還是有才的，鋼琴彈得、小提琴拉得、弄...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：普及心理咨詢知識 對于關(guān)注自己心理健康的朋友來說，具備一定的心理咨詢知識十分必要，因?yàn)橛辛诵睦碜稍冎R，我們就知道在什么情況下需要心理醫(yī)生的幫助，同時也清楚心理咨詢的大致方式，有備而無患。 心理咨詢知識一：兩類心理咨詢 心理咨詢的范圍很廣，主要可概括為兩種，一種為健康心理咨詢，另一種為健康心理咨詢。&n...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu) 　?什么是心理健康?這是一個基本的而又重大的問題，上至專家學(xué)者，下至每個人，都對此有自己的看法。盡管人們對“什么是心理健康”的表述有所不同，但基準(zhǔn)點(diǎn)是一樣的，那就是心理健康指的是一種愉悅的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，人的各項(xiàng)社會功能得到充分發(fā)揮，能最大限度地實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。本文將從心理健康的標(biāo)志和“營養(yǎng)素加油...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：人類大腦不為人知的秘密 　　1、夢境 　　如果問10個人同一個問題——是什么引起做夢，你可能會得到10種不同的答案。這是因?yàn)槟壳翱茖W(xué)家還沒有揭開這個謎底。一種可能是：做夢過程中通過刺激大腦分子間的信息神經(jīng)鍵對大腦進(jìn)行鍛煉。另一個理論是，人們夢到白天不能顧及的任務(wù)和情感，這個過程可以幫助人們鞏固思想和記憶。一...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：心理健康的標(biāo)準(zhǔn)與要素 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些? 心理健康的構(gòu)成要素有哪些?怎么才能算是真正的心理健康?針對這些這些問題，本文將做介紹分析。 判斷一個人的心理是否健康，是看他或她與大多數(shù)人、特別是與同齡人、同性別的人是否一致。因此，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該包括六個方面：智力正常、情緒穩(wěn)定樂觀、人際關(guān)系和諧、行動自...
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