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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：引發(fā)“噩夢”的真正原因 人的一生中都有可能做噩夢。那么，人為什么會做噩夢呢？究竟有沒有辦法阻止那些壞事情悄悄進入你的夢中呢？下面是科學家揭示的產(chǎn)生噩夢的六大原因： 1.焦慮和壓力 生活中，一件痛苦難忘的事常常造成焦慮和壓力。有時，它們會使人做噩夢和壞夢。國際夢研究協(xié)會（IASD）研究發(fā)現(xiàn)，一個大手術(shù)或疾病、對...
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人類本來就具有趨向“不衰”和盼望長壽的沖動，人到晚年，受臨終生命的促動，往往懷有強烈的懼老心理。這種沖動愈大懼老心理就愈加強烈。因此，對衰老極度敏感，全神貫注的結(jié)果是自我暗示，自我加壓，形成了種種懼老表現(xiàn)。廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)談一談： 1.偏激 表現(xiàn)為兩個相反的偏激趨向。一種趨向是以衰老認定自我價值，以點代面地否定自我，把自己看成...
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　如果有人告訴你有65%的胃病患者是因為心理原因?qū)е碌钠鞴俨∽?，你相信嗎？而這的確是事實，在醫(yī)學上類似這樣的病癥被稱為心身疾病。有關(guān)調(diào)查顯示，在綜合性醫(yī)院的初診病人中，略高于1/3為軀體疾病，不到1/3為神經(jīng)功能癥，其余1/3即為心身疾病。如此大的一個比例，讓人們不得不開始重視心身疾病。 　　壞心情是一種“病毒” 　　隨著科學技術(shù)的發(fā)展，人們逐漸開始...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：肢體語言暴露心理秘密 　　一個人要向外界傳達完整的信息，單純的語言成分只占7/100，聲調(diào)占38/100，另外的55/100信息都需要由非語言的體態(tài)來傳達而且因為肢體語言通常是一個人下意識的舉動，所以，它很少具有欺騙性。 　　鼓掌表示興奮，頓足代表生氣，搓手表示焦慮，垂頭代表沮喪，攤手表示無奈，捶胸代表痛苦……肢體語言...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：誰說情緒只是女人的困擾，男人也一樣被各種情緒問題包圍，不可忽視的危害男性健康的情緒疾病。 　　NO.1：敵意 　　這是個講究TEAMWORK的社會，不能和他人積極合作更容易引發(fā)敵意。專家發(fā)現(xiàn)：“敵視情緒”引發(fā)的焦慮、悲觀每上升1分，患心臟病的危險就增長6個百分點。因為“敵視情緒”長期郁積會破壞男性身體的免疫系統(tǒng)，更能對...
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　　焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等癥，其焦慮并非由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現(xiàn)實情況很不相稱。 　　首先問你自己，你的焦慮是否有效或無效。你的焦慮是否會在未來一兩天帶來一系列行為？你會做些...
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