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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：“悲秋”心理疾病如何預防？ 謹防“情緒疲軟” 天氣涼爽了，但許多人卻犯困、精神疲乏。專家表示，前段時間持續(xù)高溫，導致人體能量消耗透支，現(xiàn)在必須小心“情緒疲軟”。 醫(yī)生分析認為，今夏遭遇多年罕見的高溫，人一直處于亢奮狀態(tài)，出現(xiàn)脾氣暴躁、容易發(fā)火等“情緒中暑”狀況。立秋前后，隨著天氣漸漸涼快，人也從過激情緒中調(diào)整...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：心理問題不屬于精神疾病 　現(xiàn)在坊間對于精神疾病與心理障礙，普遍存在著誤解，很多人以為：精神疾病就是一種病，是腦內(nèi)化學物質(zhì)發(fā)生障礙；而心理問題，則是個人愛胡思亂想的結(jié)果－－很嚴重的錯誤，偏偏許多精神科醫(yī)師與心理師也弄不清楚。 　　事實上，在絕大多數(shù)的精神醫(yī)學教科書里面，開宗明義就表示：精神醫(yī)學沒有“疾病”，只...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：你有沒有這些心理弱點？ 第一種心理弱點：放大化 有位青年想與女友約會，結(jié)果汽車久候不至，他憤然道：“我無法容忍這件事，這個世界糟透了?！斑@不就是一個典型的放大化嗎？只能說，不能按時與女友約會，這件事不盡如人意，但也不是無法挽回的，更談不上整個世界糟透了。其實，等汽車也許只有1O分鐘，但他感到很長很長。如果不是...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：心理健康遠離八“過度” 一戒“憂慮過度” 雖說是“人無遠慮，必有近憂”，然而凡事應有個尺度，切不可杞人憂天，終日憂心忡忡、無端悲愁。即使生活中確實發(fā)生了令人煩惱、焦慮的事情，我們也應振作精神、積極面對，而不該整天悶悶不樂地就此消沉下去。 二戒“高興過度” 高興本來是好事，但要防止“樂極生悲”，特別是當生活中...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：淺談男人生理周期的表現(xiàn) 女人有月經(jīng)（俗稱“例假”），那是上帝安排的。但上帝頗有幽默感，而且永遠公平。男人每個月也有那么幾天，在心理上有反應—一反常態(tài)，情緒低落……　　　　周期大約為28天　　　 　像所有女人一樣，男人也有“例假”！或許你會對此嗤之以鼻，但事實就是如此。每個月，男人也有“那幾天”，而且就像女人的那樣準...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：保守秘密變成心理健康的法則 在長達十年的時間里，他一直無情地把自己的兩種身份各自分開：一個“他”生活在小村莊，工作在紐約的辦公室；另一個“他”在俱樂部、機場酒吧和聲色場所之間活動。一個“他”會熱情地招呼客戶，向鄰居們揮手；另一個“他”可能幾小時以后就和妓女或者毒品販子打交道。最后他終于崩潰了，心理醫(yī)生不得不把他從雙重...
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