D 心靈成長 列表
“初老癥”一詞源于臺灣偶像劇《我可能不會愛你》,特指由于工作壓力及生活緊張的影響,現(xiàn)代人往往心比實(shí)際年齡老得快,不知不覺中,年紀(jì)輕輕便開始出現(xiàn)“老”的征兆?;蛟S身在職場的很多人都會有這樣的感覺,出現(xiàn)這樣的癥狀有時候也會恐慌,專家指出要正確的熟悉這件事情和這種心理,正確的處理和面對。 心理科專家稱,醫(yī)學(xué)上并無“初老癥”,只有“未老先衰”,但兩...
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少男少女由于處在身體發(fā)育、知識和生活經(jīng)驗(yàn)尚不充足的特定時期,故可有不健康的心理表現(xiàn),當(dāng)發(fā)現(xiàn)時應(yīng)當(dāng)及時糾正,以免釀成大病。其表現(xiàn)主要有以下幾個方面: 1.憂郁 由于種種原因,青少年會出現(xiàn)悶悶不樂,愁眉苦臉,沉默寡言的現(xiàn)象。假如長時期地處于這種狀態(tài),就應(yīng)當(dāng)予以充分重視。 2.陜隘 即瑣屑較量,心胸太狹窄,不能容人也不...
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? 人的年齡有生理年齡、心理年齡之分,我們常把心理年齡先于生理年齡朽邁的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等。這是一種籠統(tǒng)的說法,究竟怎樣的人屬未老先衰,心理學(xué)家總結(jié)出的心理朽邁十大早期信號,可幫我們正確地鑒別。 其一、辦事效率低:記憶力明顯下降,好忘事,優(yōu)柔寡斷,缺少朝氣,做一件事總要磨磨蹭蹭,一拖再拖。 其二、競爭意識退化:對事業(yè)...
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不管你現(xiàn)在有多大年齡,請你如實(shí)回答下列測試題,將有助于你更好地了解自己的心理是否健康。你會經(jīng)常碰到布滿青春活力、天天精神煥發(fā)的人們,可你留意到?jīng)]有,你身邊有些人年齡不大卻老氣橫秋、萎靡不振。對一個人來說,實(shí)際年齡并不重要,重要的是心理年齡。 不管你現(xiàn)在有多大年齡,請你如實(shí)回答下列測試題,將有助于你更好地了解自己的心理是否健康。(完全同意———4分...
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粘人是很煩人的,在有些感情生活中,粘人可能會使雙方都精疲力竭。當(dāng)然不光只是女孩可能粘人,男人也同樣可以很粘人。粘人是徹頭徹尾的會令人生厭的東西。所以,這篇文章不是只為指導(dǎo)女性而寫的。文章可以指導(dǎo)所有發(fā)現(xiàn)自己有粘人行為的人。假如被別人稱為“粘人”。看看下面的列表,假如下面列表中的任何描述聽上往像你的行為,那你就有可能有點(diǎn)粘人了。 你總是...
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近年來,成功人士的心理健康備受關(guān)注,越是身處高位,心理壓力也越大,久而久之,就會影響到身體健康,因此如何面對壓力,保持身心健康成為很多人想了解的。那么到底要怎樣開釋壓力了? 當(dāng)我們遭遇壓力的時候,我們都會本能地往評估這種“刺激”,它會給我來造成什么損失?這種刺激對我來說是否有危機(jī)?我能否承受它的強(qiáng)度?等等,然后我們就會用固有的價值觀往定位...
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