D 心靈成長(zhǎng) 列表

??????氣質(zhì)(temperament)是個(gè)人心理活動(dòng)的動(dòng)力特征。這些動(dòng)力特征主要表現(xiàn)在心理過程的強(qiáng)度、速度、穩(wěn)定性、靈活性及指向性上。譬如，我們情緒的強(qiáng)弱，意志努力的大小，知覺或思維的快慢，注意集中時(shí)間的長(zhǎng)短，注意轉(zhuǎn)移的難易，以及心理活動(dòng)是傾向于外部事物還是傾向于自身內(nèi)部等等就是其具體表現(xiàn)。 ??????氣質(zhì)在心理學(xué)史上是一個(gè)古老的概念。早在古希臘時(shí)代的醫(yī)學(xué)家恩...
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1、咨詢前請(qǐng)事先預(yù)約會(huì)談時(shí)間。 與治療師協(xié)商彼此適合的時(shí)間進(jìn)行咨詢，可以避免浪費(fèi)您的時(shí)間。 2、在會(huì)談時(shí)間確定后，請(qǐng)您準(zhǔn)時(shí)赴約。 準(zhǔn)時(shí)赴約，不僅是對(duì)治療師尊重的表現(xiàn)，也是您認(rèn)真對(duì)待自己及自己的問題的標(biāo)志。這也是治療師判斷您是否適合接受心理咨詢的評(píng)價(jià)指標(biāo)之一，有時(shí)，甚至可以預(yù)估您最后可能取得的效果。另外，因?yàn)樾睦碜稍兪且浴白庥脮r(shí)間”的方式...
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???????春天是抑郁癥、焦慮癥等各種心理疾病的高發(fā)季節(jié)，老年人也不例外。那么，老年人怎樣才能科學(xué)有效地預(yù)防抑郁癥呢，聽聽專家們?cè)趺凑f。 　　為何春天是抑郁癥的高發(fā)季節(jié)？ 　　春季心理疾病高發(fā)的原因有多種，“一年之計(jì)在于春”，新的一年大家對(duì)自己都有很高的期望值，希望能改變?nèi)ツ甑囊恍┎粷M意的狀況。特別是去年以來，受大經(jīng)濟(jì)環(huán)境的影響，許多人工作、生...
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???????老年人是疑病癥的高發(fā)人群，也是疑病癥治療中比較復(fù)雜的對(duì)象。那么老年人疑病癥治療中需要注意哪些治療要點(diǎn)呢？下面就為您做一個(gè)具體講解。 　　心理專家認(rèn)為，疑病的痛苦雖然發(fā)生在老年，但通過心理咨詢，對(duì)患者往事的追憶卻往往涉及到患者幼年時(shí)的經(jīng)歷，而這些早期經(jīng)歷往往構(gòu)成了疑病的根源。 　　因此，老年人應(yīng)該多回憶過往的愉快往事，回味當(dāng)時(shí)的幸福...
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???????現(xiàn)在正在流行一種疾病——節(jié)后綜合癥，指的是假期中過度放縱自己導(dǎo)致假期結(jié)束后出現(xiàn)精神疲憊、腸胃不適、注意力不集中等癥狀。很多人紛紛咨詢醫(yī)生，詢問節(jié)后綜合癥如何治的問題。對(duì)此，有關(guān)專家表示，節(jié)后綜合癥不僅會(huì)導(dǎo)致上班族不想上班、學(xué)生無法安心學(xué)習(xí)等，還可能誘發(fā)神經(jīng)衰弱等嚴(yán)重疾病。那么，節(jié)后綜合癥如何治呢，專家提出了如下的建議。 　　1、節(jié)后綜合...
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??????由于更年期焦慮癥的表現(xiàn)隱匿、不典型，而且臨床癥狀多種多樣，常常導(dǎo)致更年期焦慮癥患者奔波就診于醫(yī)院的各個(gè)常識(shí)做一下簡(jiǎn)要介紹。 　　更年期焦慮癥的主要表現(xiàn)有生理方面表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)、潮熱汗出、心悸失眠、頭暈、便秘、入睡難，睡眠質(zhì)量不好，淺睡多夢(mèng)等；心理方面表現(xiàn)為情緒緊張、心神不寧、煩躁易怒、焦慮、多疑、脾氣煩躁等。 　　患有更年期焦慮癥...
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