D 心靈成長 列表

1.如何識別謊言 謊言是很難被識破的。研究表明人們識別謊言跟靠蒙的沒什么兩樣。部分原因可能是充斥在我們周圍的關(guān)于識別謊言的大都是虛假信息。點擊了解如何識別謊言。 2.如何讓你的笑容更有吸引力、更真誠而不那么張揚 這項心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)一個長時間的微笑(持續(xù)0.5秒)比一個短時間微笑(0.1秒)顯得更真誠和有魅力。在這種情況下，研究者發(fā)現(xiàn)長時間微笑顯得...
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積極思維帶來優(yōu)良品質(zhì)：自信、樂觀、正直、無私、慷慨、寬容、忠誠、勇敢、堅定、堅強、果斷、進取、博愛、責任、信任、尊重、百折不撓等; 消極思維形成所有負性品質(zhì)：自卑、悲觀、吝嗇、狹隘、虛偽、懦弱、欺瞞、自大、責怪、貪婪、猶豫、恐懼、抑郁、怨恨、惱怒、急燥、回避責任等。 顯然積極心態(tài)給人生帶來光明，消極心態(tài)把人生帶進黑暗。 林語堂說中國人...
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很多時候，我們都把“好色”當成男人的專利，其實在現(xiàn)實生活中一部分女人也具有“好色”的特點，她們似乎對有的男人懷有天生的向往或“喜歡”的感覺。這樣的女人決不是內(nèi)心深處像男人那樣對“色”的解釋就是“性”的需求，而是她們從小缺少父愛造成的結(jié)果，是她們需要父愛的基礎(chǔ)上產(chǎn)生一種對男人渴望的現(xiàn)象。 一部分女人有缺少父愛的原因，基本上有三種，一是兒時父母離婚一直跟...
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造成這種心理上的認知錯誤，大體有8種現(xiàn)象： 1、走極端：這種現(xiàn)象表現(xiàn)為走極端，非此即彼，不是白就是黑。這種人一遇挫折便有徹底失敗的感覺，進而覺得自身已不具任何價值，失去自信。 2、變色鏡：有的人遇事總想消極的一面，就像戴了一副變色鏡看問題，濾掉了所有的光明，整個世界看起來暗淡無光。 3、公式化：認為事情只要發(fā)生一次，就會不斷重現(xiàn)。生活中...
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“省錢”心理：老人們顧忌很多，不愿將有限的退休費投入到醫(yī)療上，多表現(xiàn)為有病忍著，或是到藥店買些藥，實在扛不過去再去醫(yī)院。其結(jié)果是，病情加重后不僅給自己增加了許多痛苦，而且花費也增加了許多。 “忍耐”心理：張大爺不小心在家摔倒了，右髖部疼痛，雖然擔心會骨折，但轉(zhuǎn)念一想，就算骨折了不就是一個“養(yǎng)”嗎?3個月過去，張大爺?shù)牟∏榉堑珱]有好轉(zhuǎn)，反而越發(fā)疼痛，...
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　?你會休息嗎? 你是不是有過這樣的困擾呢?當睡了十幾個小時起來仍然覺得疲累;當花了不少錢去旅游散心卻沒有增加生活的激情;出去K歌和逛游樂園完并沒有使自己更開心。休息應(yīng)該是使你擺脫疲勞、放松神經(jīng)、使你重新精力充沛。如果你的休息方式并不能為你帶來這些，那么，無論這些活動聽起來多輕松，看上去有多High，它都是一種錯誤。拋棄它們，來一場休息革命! 　　...
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