B 個案問答 列表

一、癥狀分類 焦慮癥多發(fā)生于中青年群體中，誘發(fā)的因素主要與人的個性和環(huán)境有關(guān)。前者多見于那些內(nèi)向、羞怯、過于神經(jīng)質(zhì)的人，后者常與激烈競爭、超負(fù)荷工作、長期腦力勞動、人際關(guān)系緊張等密切相關(guān)。亦有部分患者誘因不典型。臨床上醫(yī)師常把焦慮癥分成急性焦慮和慢性焦慮兩類。 (1)急性焦慮：主要表現(xiàn)為驚恐樣發(fā)作，在夜間睡夢中多發(fā)生，有瀕死的感覺?；颊咝呐K...
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一個人如果夜間睡眠被剝奪，日間必然呈現(xiàn)倦怠、虛弱、疲乏等身體癥狀，且在情緒上也容易煩躁不快，失眠造成的這些后果或多或少會導(dǎo)致職業(yè)、社交與生活功能的減低。那么怎樣做才能避免這種后果出現(xiàn)呢?我們要如何防止失眠呢?專家指出，要預(yù)防失眠可以從日常生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣入手，而要制止失眠就要分情況進行治療了。枸杞子可以制止悲傷過度傷肺導(dǎo)致的失眠。買些枸杞，取其...
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春季，氣溫變化大，對于經(jīng)常失眠多夢的人來說更應(yīng)該注意飲食上的調(diào)養(yǎng)，以保身心健康。那么，春季失眠如何自我調(diào)理效果好呢？ 春季養(yǎng)生“當(dāng)需食補”。但必須根據(jù)春天人體陽氣逐漸生發(fā)的特點，選擇其平補、清補的飲食，以免適得其反。 失眠吃些什么好？專家指出，營養(yǎng)構(gòu)成應(yīng)以高熱量為主，由于冷熱刺激可使體內(nèi)的蛋白質(zhì)分解加速，導(dǎo)致機體抵抗力降低而致病，這時需要...
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張某是國家某機關(guān)干部，31歲的他一向樂觀、開朗、心無城府，然而近兩年來他總覺得心情煩躁，一回家就發(fā)脾氣，和老婆吵架，甚至還動手打老婆。是什么讓這個男人發(fā)生了這么大變化？ 下面就來看看這個焦慮癥案例： 張某共兄弟姐妹四人，排行最小，哥姐們都大他十幾、二十歲，父母是普通工人。經(jīng)濟雖吃緊些，但一直受著父母哥姐感情上的寵愛、保護。29歲結(jié)婚，其妻小...
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近年來，由于焦慮癥患病率的急劇攀升，人們對這種心理疾病已經(jīng)由陌生、恐懼的心理過渡到了接受。雖然人們對焦慮癥已經(jīng)有了一些了解，可是提及焦慮癥有哪些表現(xiàn)時，很多人還是模棱兩可，要么答非所問、要么只知其一不知其二。專家指出，這種情況，對人們防治焦慮癥非常不利，因此我們有必要普及焦慮癥有哪些表現(xiàn)的知識。 焦慮癥有哪些表現(xiàn)？常見癥狀解析： 一、軀...
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產(chǎn)生睡眠問題的原因很多，如某種睡眠障礙、軀體疾病、情感因素、生活方式(過多飲用咖啡和茶葉)以及環(huán)境因素(噪聲、擁擠或污染)等等。 1.身體原因：軀體疾病和服用藥物可以影響睡眠。如消化不良、頭痛、背痛、關(guān)節(jié)炎、心臟病、糖尿病、哮喘、鼻竇炎、潰瘍病，或服用某些影響中樞神經(jīng)的藥物。2.精神原因：可能的原因有壓力很大、過度憂慮、緊張或焦慮、悲傷或抑郁、生氣...
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