B 個(gè)案問(wèn)答 列表

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強(qiáng)迫癥的罪魁禍?zhǔn)资怯^念

我一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候,總懷疑水籠頭沒(méi)關(guān)好,煤氣沒(méi)關(guān)好或鑰匙沒(méi)帶,反復(fù)檢查還是不放心。朋友說(shuō)我是強(qiáng)迫傾向,我該怎樣擺脫這種心理? 人的內(nèi)心有一種對(duì)現(xiàn)實(shí)的建構(gòu)能力,你一個(gè)人獨(dú)處,安全是你最關(guān)心的,因此,你會(huì)常常體驗(yàn)到莫名的緊張。當(dāng)你關(guān)注這樣的感覺(jué)時(shí),你的內(nèi)心就有了很強(qiáng)的無(wú)中生有的創(chuàng)造力。至于是不是強(qiáng)迫癥要看你檢查后是否就放下心來(lái),是否妨礙了你的正常...
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時(shí)間 : 2013-12-30
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分類 : B 個(gè)案問(wèn)答
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沖動(dòng)情緒管理

有位心理學(xué)家曾說(shuō):“時(shí)下,很多男人容易沖動(dòng),并不是因?yàn)槠庥卸嗝醇痹辏且驗(yàn)槿狈ψ孕??!币灿腥苏f(shuō),男人缺乏自信,容易產(chǎn)生沖動(dòng)情緒,這種沖動(dòng)實(shí)際上是他們一種錯(cuò)誤的自我保護(hù)。對(duì)于上面所說(shuō)觀點(diǎn),記者很好奇,難道男人的沖動(dòng)真的和自信有關(guān)嗎? 心理醫(yī)生郭瀟贏表示,從心理學(xué)上看,如果一個(gè)男人對(duì)自己的價(jià)值不認(rèn)同,他會(huì)覺(jué)得自己是被人瞧不起的,是受威脅的,這...
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時(shí)間 : 2013-12-27
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分類 : B 個(gè)案問(wèn)答
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罵妻丑也是家庭暴力—廈門心理咨詢

核心提示:家庭暴力不僅僅是身體暴力,還包括精神暴力和經(jīng)濟(jì)暴力,不少女性因受丈夫的侵害,幾乎喪失了自信心。她說(shuō):“如果丈夫整天罵妻子丑,妻子的精神健康受到嚴(yán)重?fù)p害,同樣構(gòu)成家庭暴力的惡果。”  罵妻丑也是家庭暴力  在英國(guó),家庭暴力案件,約占英國(guó)暴力犯罪總數(shù)的1/4?! ∮?guó)的皇室律師切麗?布昌提出,家庭暴力不僅僅是身體暴力,還包括精神暴力和經(jīng)濟(jì)暴力,...
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時(shí)間 : 2013-12-27
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分類 : A 個(gè)案分享,B 個(gè)案問(wèn)答
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父母情緒不穩(wěn) 當(dāng)心”心理斜坡”作怪—廈門心理咨詢

核心提示:人經(jīng)受外界因素刺激后的情緒反應(yīng),可分等級(jí),等級(jí)越高,表示越強(qiáng)烈。不同等級(jí)形成了類似于金字塔狀的情感斜面,心理學(xué)上稱之為“心理斜坡”?! ?guó)家級(jí)心理治療師心理學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師、廈門心理專家督導(dǎo)郭瀟贏發(fā)現(xiàn);很多兒女都有這樣的感受:和年紀(jì)大的父母相處越來(lái)越困難。他們的心情說(shuō)變就變、很容易大起大落。剛剛在公園溜得挺開(kāi)心,回家后又覺(jué)得電視不好看...
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時(shí)間 : 2013-12-21
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分類 : B 個(gè)案問(wèn)答
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19300001058180132696072458017
心煩意亂會(huì)使人產(chǎn)生焦慮

?????心煩:常因小事心煩、情緒激動(dòng),甚至無(wú)故發(fā)怒,什么事都看不慣,可能是焦慮。此時(shí)需要找個(gè)朋友傾訴。   過(guò)度擔(dān)憂:總是莫名其妙地?fù)?dān)心一些事情,如得了大病、戀人不忠、財(cái)物被盜、親人出意外等,并因此坐立不安、心神不定、走來(lái)走去、注意力無(wú)法集中等??刹捎米晕艺J(rèn)知療法。問(wèn)自己:“這些事情發(fā)生了嗎?既然沒(méi)有,何必?fù)?dān)憂尚未發(fā)生的事情?” 失眠:焦...
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時(shí)間 : 2013-12-20
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分類 : B 個(gè)案問(wèn)答
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14300000937838128745417690581
廈門心理醫(yī)生 揭秘產(chǎn)后抑郁癥的心理調(diào)整

抑郁癥會(huì)隨著時(shí)間的延長(zhǎng)而加重,一旦轉(zhuǎn)為中度或重度抑郁,治療難度將會(huì)加大。如果妻子已經(jīng)“抑郁”了,作丈夫的可不能袖手旁觀,這種時(shí)候,你是妻子最直接的力量與勇氣來(lái)源。 抑郁癥在目前的確有增加的趨勢(shì)。但從某個(gè)角度講,這也是宣傳的結(jié)果,宣傳得多了,大家對(duì)這個(gè)疾病比較熟悉了,自然就會(huì)拿來(lái)做比照。再加上人總是對(duì)不熟悉的事情存在恐懼心理,如果自己情緒不好,...
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時(shí)間 : 2013-12-20
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分類 : B 個(gè)案問(wèn)答
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