B 個案問答 列表

廈門心理咨詢—— 人格特質是一個人在與環(huán)境互動過程當中，對環(huán)境所表現(xiàn)出之持久穩(wěn)定的想法與行為，而這些特征顯現(xiàn)在廣泛的不同的社會情境或人際互動中。當一個人的人格特質表現(xiàn)得過于僵化、不適應，而造成顯著的功能障礙或是自己主觀上的不舒服時，便形成人格異常的現(xiàn)象。  人格異常的人，他的內在主觀經驗與行為模式，持久的異反他生活中的社會文化的期許，...
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核心提示：來自世界上10個國家的1000名學生進行了24小時“無媒體”體驗，要求在一天內不使用包括手機在內的任何多媒體設備，結果大部分學生表示，失去手機讓他們“坐臥難安”，很多人甚至都沒能完成整個項目。　　在我國，手機早已成為不同人群生活中的必需品，對于手機的使用也遠遠超過了“傳遞信息”這么簡單?！霸缟希謾C鬧鈴叫我起床；上班路上，用手機聽歌、看電子書；出去玩...
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核心提示：縱觀網(wǎng)絡，“抑郁明星逐個數(shù)”、“崩潰藝人大盤點”等文章不時地出現(xiàn)在眼前，這也讓我們看到，明星除了鈔票多，房子多，連“病”也比一般人多。在自殺明星中大都是抑郁所致，而直接導致明星抑郁的則是無形的壓力。　　青年演員尚于博抑郁自殺引深思小時候每個人都有一個夢想就是長大要當大明星，但是明星在光環(huán)縈繞之下除了名氣與地位之外，壓力也隨之而來，在這重重壓...
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核心提示：隨著學習生活工作節(jié)奏加快、壓力增大，人們心理健康問題越來越突出，需要社會加強關注?！　⌒那闊┰?，老想發(fā)火，感到干什么事情都不順心；對工作、學習、生活提不起精神，常感疲勞和乏力；經常處于緊張狀態(tài)，心慌，坐立不安……如果出現(xiàn)以上癥狀，你會怎么辦？當然你會以為這是小事情，但事實上，隨著生活節(jié)奏加快，工作壓力加大，如果你出現(xiàn)以上癥狀的次數(shù)越加頻...
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中國心理學教授、國家心理治療師郭瀟贏教你驅散壞情緒的方法 糟糕的情緒是大腦對外部刺激的反應。有時，改變刺激源，有益改善情緒。美國《男性健康》雜志最新載文指出，心情不好時，不妨嘗試“心理假動作”，能讓你的壞情緒在不覺間悄悄溜走。 1、強裝笑臉在心情抑郁、心理壓力大或生氣的時候，強裝笑臉有助于釋放不良情緒，有益身心。 2、哼哼歌唱歌是改善心...
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現(xiàn)代社會急速發(fā)展，不經意間改變了女性在人們生活中的家庭主婦的角色，很多女性為了一家?guī)卓诙家叱黾议T踏入一個以男性為主導的社會工作，讓女性面對比男性更為巨大的心理壓力。外國學者指出，女性一方面需要扮演來自家庭的角色，更要在職場社會擔當男性的角式，在這種雙重壓力的環(huán)境下，女性身心比男性更容易疲勞?！∨远嘀氐慕巧F(xiàn)代婦女通常需要扮演多種角色，她在公...
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