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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：產(chǎn)后新手媽媽如何瘦身？ 我記得，當年我剖腹產(chǎn)生下老大之后的第二天，醫(yī)生建議我下床活動活動。我頂著剖腹產(chǎn)手術(shù)之后的劇痛，一手捂著肚子，蹣跚邁步在住院部的走廊中，腳步沉重又堅定，目標清晰且明確：護士站的體重秤。我特別記得那一刻自己饑腸轆轆的感覺，還記得自己當時的憧憬：生下了6斤重的寶貝，有出了那么多的血，以及胎盤等等...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：孕媽媽需注意的細節(jié) 本來是蠻開心的周末時光，大清早就被電話鈴聲驚醒。我半閉著眼睛摸索著床邊的手機，朦朦朧朧地看到是閨蜜的妹妹，迷迷糊糊地接起電話，妹妹壓抑的哭泣聲順著手機的聽筒傳過來：“姐姐，昨天我打你電話你沒接。我心里難受，就給你打電話了！”我睡意全無，從被窩里坐起來，披著衣服問她發(fā)生了什么。妹妹抽泣了幾聲之后，...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：快樂教育的重要性 周末不忍錯過深秋的暖陽，就和閨蜜約著帶孩子們一起外出游玩，順帶吃吃飯、聊聊天。閨蜜正好提前有約，是她公司同事母子兩人，干脆大家湊一起就好了，先一起午餐，再選擇地點一起玩，反正都是帶著年齡差不多的孩子，應該有共同語言。結(jié)果，我和閨蜜很快就被這位媽媽的教育觀以及教育方法震驚到無語?？鞓方逃亲尯⒆娱_...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：媽媽，為何總是那么焦慮？ 周末的時候，群里有位媽媽和我私信，說自己最近不知怎么回事，就是從內(nèi)心深處非常討厭自己的孩子，看著孩子笑、鬧都覺得很煩躁。雖然也能夠努力克制著自己，依舊每天為孩子洗衣煮飯，但是對孩子完全沒有過去的耐心與從容，甚至越來越暴躁。但是每每午夜夢回，想起自己白天的所作所為，又會認為這樣的自己很可惡...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：孩子最好的習慣是什么？ 周末這兩天，我在嘮叨大寶的作業(yè)，總是寫得磨磨蹭蹭、磨磨唧唧，沒有養(yǎng)成好習慣。大寶似乎也聽膩了，繼續(xù)寫著作業(yè)，壓根兒沒有理我?？粗髲姷暮竽X勺，還有略微有些彎著的背，以及奮筆疾書的小模樣，忽然間我說不出話來，其實作為中學生的孩子哪里不知道自己的問題所在呢？只不過，他也有自己的煩惱，以及自己...
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