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誘發(fā)失眠的真正原因

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??生活水平的逐年提高,讓人們的吃、穿、住、行改善不少,可睡不好覺(jué)的人卻越來(lái)越多。其實(shí),大多數(shù)失眠都是由心理原因引起的。失眠也是一種情緒,只要不給它“力量”,順其自然,慢慢就可以平靜下來(lái)。失眠的人心事太多一名年輕人經(jīng)常晚歸,吵得樓下老人睡不著。有一天小伙子扔了一只靴子,想起來(lái)樓下的人,就沒(méi)...
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時(shí)間 : 2018-03-19
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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三歲之前不宜讓孩子入托

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??有關(guān)專家認(rèn)為:三歲前入托的孩子易發(fā)展出攻擊性性格、反社會(huì)行為。做父母的都希望自己的孩子成龍成鳳,不惜一切代價(jià)培養(yǎng)孩子成長(zhǎng),吃、穿、住、行等自不在話下,教育上也不遺余力地進(jìn)行投資,從風(fēng)靡全球的“胎教”熱到少年大學(xué)生就可看出,父母對(duì)孩子的教育真是到了瘋狂的地步。   在全世界范圍內(nèi),由...
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時(shí)間 : 2018-03-19
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分類 : F 青少年心理
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女人眼睛會(huì)暴露性暗示

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏   對(duì)于女性來(lái)說(shuō),有一雙大眼睛是幸福的,由于至少增添了幾分迷人的魅力。她們較具有藝術(shù)感受力,音樂(lè)節(jié)奏感發(fā)達(dá)。性格活潑,心情外露,不會(huì)隱瞞心事。她們戀愛(ài)也較開(kāi)放,很少扭搖擺捏羞羞答答,只要男方表現(xiàn)了真誠(chéng)的情感,她們會(huì)較快地傾心相許。   就是一般地交朋友,大眼睛的女人也較易相處。她們...
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時(shí)間 : 2018-03-19
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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女人常見(jiàn)的心理疾病

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??由于自身的生理特點(diǎn)與特殊的社會(huì)環(huán)境的壓力,心理障礙、心理疾病的出現(xiàn)較男性多,據(jù)國(guó)外心理學(xué)家調(diào)查,接受精神療法的男女病人,比率大約為1:2,女性高于男性。國(guó)內(nèi)心理學(xué)工作者調(diào)查也有同樣的結(jié)果。山東精神病流行學(xué)調(diào)查組在全省樣群中計(jì)查出各種心理疾病患者1161名,其中男性為462人,女性為699名。邏輯...
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時(shí)間 : 2018-03-19
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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男人的心理問(wèn)題不能忽視?

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??現(xiàn)代生活中,“男人活得太累”已是不爭(zhēng)的事實(shí),特別是中年男性,既要承擔(dān)工作上的重任,又要挑起贍養(yǎng)老人和撫養(yǎng)、教育子女的重?fù)?dān),從而成為心理負(fù)荷最重的人群。心理研究表明,由于社會(huì)角色的差異,男性在面臨工作不安定尤其是失業(yè)的危機(jī)時(shí),身體積累的過(guò)多壓力往往無(wú)法宣泄,易導(dǎo)致孤僻、猜疑、疲憊、失眠和...
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時(shí)間 : 2018-03-19
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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哪種季節(jié)易患心理疾???

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??調(diào)查發(fā)現(xiàn),高溫的夏季是“亞健康”和心理疾病發(fā)生的高發(fā)季節(jié)。夏季消除和預(yù)防“亞健康”還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、勞逸結(jié)合,平時(shí)適當(dāng)參加一些戶外活動(dòng),同時(shí)還要注意不要暴飲暴食或偏食,此外對(duì)付“亞健康”和心情不好,生活中的諸多細(xì)節(jié)也不容忽視。   充足睡眠讓你心不煩   在悶熱高溫的夏季,人...
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時(shí)間 : 2018-03-19
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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