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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：孕媽媽需注意的細節(jié) 本來是蠻開心的周末時光，大清早就被電話鈴聲驚醒。我半閉著眼睛摸索著床邊的手機，朦朦朧朧地看到是閨蜜的妹妹，迷迷糊糊地接起電話，妹妹壓抑的哭泣聲順著手機的聽筒傳過來：“姐姐，昨天我打你電話你沒接。我心里難受，就給你打電話了！”我睡意全無，從被窩里坐起來，披著衣服問她發(fā)生了什么。妹妹抽泣了幾聲之后，...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何培養(yǎng)孩子多方面能力 寓教于樂，是我們常常說的一句口頭禪。意思是把教育和娛樂融為一體，使人在娛樂中不知不覺地快樂地接受教育。對于6歲以下的寶寶來講，寓教于樂中的“樂”，就是游戲；通過游戲讓寶寶快樂的學習、快樂的生活。不過，由于受到自身認識、生活經(jīng)驗等方面的局限，寶寶自發(fā)的游戲往往是簡單的、盲目的，只有在老師或父母...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：快樂教育的重要性 周末不忍錯過深秋的暖陽，就和閨蜜約著帶孩子們一起外出游玩，順帶吃吃飯、聊聊天。閨蜜正好提前有約，是她公司同事母子兩人，干脆大家湊一起就好了，先一起午餐，再選擇地點一起玩，反正都是帶著年齡差不多的孩子，應該有共同語言。結(jié)果，我和閨蜜很快就被這位媽媽的教育觀以及教育方法震驚到無語?？鞓方逃亲尯⒆娱_...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：媽媽，為何總是那么焦慮？ 周末的時候，群里有位媽媽和我私信，說自己最近不知怎么回事，就是從內(nèi)心深處非常討厭自己的孩子，看著孩子笑、鬧都覺得很煩躁。雖然也能夠努力克制著自己，依舊每天為孩子洗衣煮飯，但是對孩子完全沒有過去的耐心與從容，甚至越來越暴躁。但是每每午夜夢回，想起自己白天的所作所為，又會認為這樣的自己很可惡...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何孕育健康的寶寶 前兩天，有一對準備計劃要寶寶的小夫妻和我聊天。期間準媽媽一直告訴我：他們夫妻為了不讓寶寶輸在起跑線上，將科學備孕和科學養(yǎng)育放在了心尖上，現(xiàn)在僅僅為了備孕，已經(jīng)準備了將近一年的時間。這一年里，準爸爸戒掉了煙、戒掉了酒；準媽媽認真調(diào)理身體，就連冷水都不喝，更不要提冰淇淋之類的寒涼飲食，更是沾都不沾...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：當代的社恐青年 近年來，時常在互聯(lián)網(wǎng)上看到“社恐”二字，特別是許多青年人以“社恐”自稱。有相關(guān)社交媒體進行數(shù)據(jù)分析，發(fā)現(xiàn)超過四成的年輕人認為自己是社恐。“社恐”逐漸走入大眾視野，那么“社恐”究竟是什么呢？它的全稱為社交恐懼癥，具體表現(xiàn)為在公眾場合與人交往時會不由自主的緊張、害怕，嚴重的甚至無法正常表達，不愿與人相處。我們...
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