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有效的治療職場心病-廈門心理咨詢

? 廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):有效的治療職場心病   職場上的競爭與角逐,不僅是能力之戰(zhàn),也是心理之戰(zhàn)。為什么有些人才華橫溢卻不能笑傲職場?為什么有些人稍遇挫折就灰心喪氣?這些都是心理因素的困惑所致,在職場上摸爬滾打,須堤防職場“心病”纏身!   現(xiàn)代人的健康標(biāo)準(zhǔn)不再僅是四肢是否健全、生理是否正常,還要看心理是否健康。沒有一個(gè)良好的...
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時(shí)間 : 2017-06-11
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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催眠可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力-廈門心理咨詢

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):催眠可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力   1.學(xué)習(xí)上碰到挫折   很多人在剛開始時(shí)學(xué)習(xí)興趣很濃,當(dāng)他碰到問題時(shí),由于沒有得到及時(shí)的解決,使他產(chǎn)生焦慮的心情以及逃避的思想并怕學(xué)習(xí)。   2.碰到外在的壓力   由于家長和老師的過分嚴(yán)厲,形成一種讓人難受的壓力,會(huì)促使學(xué)習(xí)者產(chǎn)生逃避的思想并不想學(xué)習(xí)。   3.有其他...
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時(shí)間 : 2017-06-10
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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走出強(qiáng)迫癥的泥潭(下)

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):走出強(qiáng)迫癥的泥潭(下)   心理治療:不理不怕不對抗   一旦確診強(qiáng)迫癥,首先要考慮的是及時(shí)進(jìn)行心理治療。有一部分精神科醫(yī)生的特長就是心理治療,找這部分精神科醫(yī)生做心理治療最合適。其他精神科醫(yī)生可能特長不是心理治療,但也可以做心理治療,像支持療法、認(rèn)知療法等等。此外,臨床心理學(xué)工作者,比如醫(yī)院的心理治...
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時(shí)間 : 2017-06-10
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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呆在家里久了易患抑郁癥-廈門心理咨詢

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):呆在家里久了易患抑郁癥   容易形成社交恐懼癥   如果“宅”是自己的工作和生活所表現(xiàn)的形式,這其實(shí)不算不健康,只不過,這樣的獨(dú)居生活過得久了,需要警惕,不要由于這種生活方式而患上“社交恐懼癥”,變得封閉,害怕與外界社會(huì)接觸。   如何解決“宅”之心理隱患   與社會(huì)保持一定互動(dòng)   選擇“宅”生...
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時(shí)間 : 2017-06-10
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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有效的治療強(qiáng)迫癥-廈門心理咨詢

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):有效的治療強(qiáng)迫癥   喜歡清潔、細(xì)心檢查,原本都是良好的習(xí)慣??蛇@些行為要是成了一種“非如此不可”的“儀式”,就可能跟強(qiáng)迫癥扯上關(guān)系了。   在心理學(xué)上,強(qiáng)迫癥被認(rèn)為是一種精神障礙,這類患者明知道自己不停在做的事或在想的問題毫無意義,卻停不下來,而且越想抵制,越會(huì)感到緊張和痛苦,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懙阶约旱墓?..
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時(shí)間 : 2017-06-10
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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怎樣治療購物成癮現(xiàn)象?

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):怎樣治療購物成癮現(xiàn)象?  病態(tài)購物是一種精神病,屬于沖動(dòng)失控的一種,目前成因仍然不明,但曾有研究顯示,遺傳因素如多巴胺出現(xiàn)問題,可引致精神病。患者會(huì)無法控制購物的沖動(dòng),胡亂購物,縱然自知買得太多,亦曾嘗試自我控制購物的行為,但愈是禁制,購物欲便愈大,最后又失控地購物,買完后又感后悔。他們會(huì)愈買愈多,甚至買...
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時(shí)間 : 2017-06-10
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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