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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：你不要被“情緒”影響（上） 冷靜表達情緒 只有冷靜表達自己的情緒，才能清楚地傳遞出情緒背后的需求，才能讓對方聽懂弄通，才能達成合作的意向。情緒的表達，就是為了讓對方明白，如果不能完成這個目標，這個表達本身就是不成功的。因此，冷靜表達情緒，是每個人的必修課。那么，如何做到冷靜表達自己的情緒呢？第一，覺察情緒。很多...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：10月起，這些新規(guī)將影響你我生活！ 財政部、稅務(wù)總局、住建部等三部門發(fā)布《關(guān)于完善住房租賃有關(guān)稅收政策的公告》，自2021年10月1日起執(zhí)行?！豆妗访鞔_，住房租賃企業(yè)中的增值稅一般納稅人向個人出租住房取得的全部出租收入，可以選擇適用簡易計稅方法，按照5%的征收率減按1.5%計算繳納增值稅，或適用一般計稅方法計算繳納增值稅。住...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：抑郁情緒會經(jīng)常發(fā)火嗎？ 朋友有抑郁癥，經(jīng)常對身邊的人發(fā)火，罵人，這個時候該怎么辦？這個問題，也是幾乎所有身邊有抑郁癥患者的苦惱，那就是到底應(yīng)該怎么和抑郁癥患者相處呢？ “抑郁癥”應(yīng)該每個人都聽說過，但是真正對它了解的并不多，甚至我們還可能會從各種紛雜的媒體宣傳里，獲取了錯誤的認知。想要和抑郁癥朋友相處，首先就需...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：每個人都有隱藏的嫉妒心 在莎士比亞的作品中，嫉妒被描述成“長著綠色眼睛的惡魔”(green-eyedmonster)；而在中國，嫉妒則被人說是得了“紅眼病”。雖然東西方在描述嫉妒時存在顏色上的差異，但似乎都預(yù)示了“眼睛”在其中扮演的重要角色，也即嫉妒往往發(fā)生在“看見”別人的成就時。的確，在心理學(xué)中，嫉妒被定義為：在社會比較中，個體因為意識...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：高敏感人的天賦 羅曼·羅蘭曾經(jīng)說：“悲傷使人敏感?！边@話乍一看沒有什么問題，但仔細體會下來，我們大部分的現(xiàn)實卻是：敏感使人悲傷。 那什么是高敏感呢？ 《高敏感是種天賦》這本書將人的人格分為高敏感型和高復(fù)原型，高敏感型是指人的神經(jīng)受到刺激的發(fā)質(zhì)較低，容易抓取到周圍的各種信號，也容易被這些信號塞滿。其實我自己就...
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