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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：嘗試多笑一笑 當看到有趣的事物或者覺得開心時，我們就會笑。人生來就會笑，但很少有人知道，、笑也是一種很好的健身運動。如果在搜索引擎輸人關(guān)鍵字“笑”，將會出現(xiàn)各種各樣的與之相關(guān)的詞語。 笑的種類的確很多種，科學家們對此眾說紛繪。弗洛伊德、康德、柏格森等學者都對“笑”進行了較為深入的研究。每笑-聲，從面部到腹部約...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：揭秘大學生自殺心理（下） 特邀嘉賓|著名心理學教授郭瀟贏 文/曉靜?廈視三套《健康時間》大學生自殺心理的課件分析 主持人（哈尼）：現(xiàn)在很多的學生，比如出國留學，包括在國內(nèi)也有很多學生，覺得父母給他錢是應(yīng)該的，每個月的生活費，就理所應(yīng)當?shù)?，給少了或者他們主動跟父母要錢，父母不能就是說能夠滿足他的要求。 ...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：在逆境中學會“重生” 　　當我正經(jīng)歷人生的低谷時，一個知心好友送了我一張祝福卡片，從此我一直將它放在我書桌上。祝福卡上是這么寫的：“生活的意義并不在于你跑得多快或是爬得多高，而在于你恢復(fù)得如何?！庇行┤颂岢稣f，幸福并不是沮喪的反面，“恢復(fù)”才是。就如詹姆斯·布朗歌中所唱的那樣，這是一種一次次不斷爬起的能力。也就...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：當生氣時候不要做這些事 　　激烈爭吵過后我們的心情會變得很糟，甚至會影響日常生活——如開車——不僅傷害到自己還會影響別人。那在爭吵過后，我們不宜做什么呢？ 　　ABCNews報道，激烈爭吵過后我們的心情會變得很糟，甚至會影響日常生活——如開車——不僅傷害到自己還會影響到別人。專家具體說明了人在憤怒狀態(tài)下不宜做的9件事...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：此刻學會做情緒的主人 　　想要解決情緒化的問題，就先要拿回情緒的主動權(quán) 　　為何你感到自己被情緒控制？也許你會說，因為情緒太過強烈，吞沒了你。但其實，情緒之所以能夠吞沒你，是因為你在體驗到情緒時，便把自己完全浸泡在了情緒中。你用你自己的心理能量，去滋養(yǎng)了你的情緒，而你沒有意識到這一點。 　　你的情...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：揭秘“好奇心”的積極性 　　它可以增強你的人際關(guān)系 　　你對你身邊的人和世界的好奇心能使你的社交生活更豐富。如果你對某人要說的話表現(xiàn)出興趣并且堅持那些你能夠與別人討論的興趣愛好，人們可能會喜歡和你在一起。 　　“好奇的人被認為是很好的聽眾和談話者，”迪恩博士在賓夕法尼亞大學的新聞稿中這樣寫道?！霸谝欢?..
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