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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:你會(huì)不會(huì)討厭自己另一半? 你有沒有過這樣的時(shí)候:看著你家親愛的,然后突然感覺到強(qiáng)烈的不喜歡,幾乎快到討厭甚至憎惡的程度?如果是的話,別擔(dān)心,有這種感覺的不止你一個(gè)人。每個(gè)人都會(huì)在某些時(shí)候討厭自己至愛的人,雖然有些人根本意識不到這一點(diǎn)。在一系列研究中,美國心理學(xué)家薇薇安·扎亞斯和莊田佑一發(fā)現(xiàn)了一點(diǎn):人們對他們的另一...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:抑郁癥患者的思想背后 梁鴻說過,抑郁不是洪水猛獸,而是伴隨人類已久的疾病。正視抑郁,正確對待抑郁癥,是我們能做出的最重要的努力。但是反過來說,我們這個(gè)社會(huì)還沒有到能夠(允許一個(gè)人)挺直腰身說,哎呀我精神上不太好,我需要吃藥。我覺得這個(gè)藥實(shí)際上就像感冒藥一樣的。首先我們要正視自己,任何人都有這樣的困境時(shí)刻,我們要尋...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:我們要努力活出在“自我” 薇婭的《人生是用來改變的》這本書,里面講到了自己結(jié)婚的故事。從戀愛到結(jié)婚,無論是什么時(shí)間后結(jié)婚、什么時(shí)候生小孩,都是他們自己決定的。雙方父母讓她們擁有了自由選擇的權(quán)利,給了他們足夠的尊重和空間。看到這里,我過去人生的片段在我腦海中浮現(xiàn),內(nèi)心一陣陣難過襲來。 19歲那年,在我只想好好工作,...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:如何安撫孩子負(fù)面情緒? 一天閨蜜跟我抱怨說,她女兒的老師真不是好老師……我說怎么了,閨蜜就說:有一次,她女兒回來,坐在沙發(fā)上一動(dòng)不動(dòng)。她剛想問怎么了,就聽到孩子哇哇大哭起來,閨蜜還以為孩子在學(xué)校被人欺負(fù)了。后來才知道是老師在上課時(shí)批評她了,而且還罰她抄課文10遍,讓她很沒面子,下課很多同學(xué)都笑她了……我問閨蜜,你女兒為...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:富養(yǎng)的孩子有何特點(diǎn)? 這幾天媽媽圈都在討論一個(gè)新聞:“一位二胎媽媽為了省錢,給孩子買蛋糕邊角料吃?!眿寢尳o孩子買蛋糕邊角料遭嘲諷,被富養(yǎng)的孩子,會(huì)長成什么樣 很多媽媽都發(fā)表了自己的看法:“條件不允許還是不要二胎了吧,委屈了孩子也苦了父母。”“買邊角料不寒酸,但是一直吃邊角料心酸,除非孩子內(nèi)心強(qiáng)大,不然自卑的心態(tài)油...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:青少年為何被貼“叛逆”標(biāo)簽 央視系列抑郁癥紀(jì)錄片《我們?nèi)绾螌挂钟簟方谠贑CTV9播出。在第一期“少年已知愁滋味”中,節(jié)目向我們展示了子燁、鐘華兩位青少年抑郁者的現(xiàn)狀。子燁在初中的時(shí)候,和抑郁情緒正面相逢。“我就想找,但一直找不到,我要怎么樣才能讓自己冷靜下來呢?我就用那個(gè)刀劃了一下手指,我一看流血了,我就冷靜了……”受困...
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