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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：“憤怒”讓全身中毒 　　乘車時遭遇交通堵塞，不知何時才能通過下一個路口；孩子不聽管教，讓往東偏往西；下屬交來報告，卻和自己想像的完全不一樣；勞累一天回家，妻子為雞毛蒜皮的小事不停嘮叨……遇到這些情況，你是否常有怒氣直沖頭頂的感受？ 　　《新周刊》雜志一篇”中國人變成了最著急、最不耐煩的地球人“的封面文章，在...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：人生低谷該怎樣面對？ 不少人都不喜歡改變，而情愿保持現狀。心理學家霍曼和瑞希指出，不管是喪偶、生病這種壞事，還是結婚、升職一樣的喜事，只要是生活中的改變，都能給人帶來壓力感，與身體疾病和精神疾病也有或多或少的聯系。但是，生活偏偏時時處處地發(fā)生著變化，面對現狀，我們可以學會接受它、喜歡上它， 以下就是5個策...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：營養(yǎng)素是心理健康的必需品 　　首先，精神“營養(yǎng)素”是愛 　　愛能伴隨人的一生。包括童年時代的父母之愛，青年時代夫妻之愛，中年時代的家庭和社會責任，同事、親情和子女之愛則更為重要，它們會使人在事業(yè)家庭上倍添信心和動力，讓生活充滿歡樂和溫暖。垂暮之年的晚年幸福則包含了豐富的內涵，不單指情愛，還包括關懷、安慰...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：清理“心理碎片”進行減壓 　　當你買了一臺新的電腦，覺得它的性能、速度都令人滿意，但隨著時間的推移，磁盤空間越來越小了，電腦的速度也越來越慢，終于有一天，你對著它直起急……這時，電腦專家告訴你，應該給磁盤清理一下了，刪除掉那些空余的文件，釋放硬盤的空間，尤其是，應該做一個磁盤的碎片整理。 　　在我們的內心...
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狹義與廣義的性教育 要施予性教育之前，首先要了解性教育可包含狹義與廣義的性教育。所謂狹義的性教育，只關注性生理、性行為、生育管制及性病預防的教育；而廣義的性教育，則廣泛地包括與性有關的態(tài)度、對異性興趣的發(fā)展、結交異性的行為及經驗等等。 性知識、態(tài)度、行為與經驗 與性有關之行為，原則上來說廣泛包含對性的知識、態(tài)度、實際行為與經驗。因為...
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注意發(fā)展進度的差異 雖然按照情理，大部分的嬰兒都會順利按照發(fā)展之順序與進度成長，但偶爾也會發(fā)生偏差。養(yǎng)育者最好定期檢查嬰兒的發(fā)展進度，看看有何偏差沒有。最好家里有嬰兒發(fā)展的進度表，可對照了解軀體與心理各方面的功能發(fā)展。如到了兩個月的嬰兒，是不是會偶爾抬頭，去追視移動物體；六個月的嬰兒會不會認熟人；周歲的嬰兒是不是會扶著東西行走，并會學講單詞...
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