焦慮測(cè)試 標(biāo)簽

　　眾所周知，睡眠對(duì)于人的身心健康是極為重要的。但是，現(xiàn)實(shí)生活中有很多人，由于種種原因而導(dǎo)致長(zhǎng)期睡眠不足，進(jìn)而引發(fā)一系列與睡眠有關(guān)的疾病，如神經(jīng)衰弱。那么，長(zhǎng)期睡眠不足的后果是什么，應(yīng)該怎樣睡眠才健康呢？ 　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，睡眠是對(duì)身體的一種保護(hù)性抑制，可以維護(hù)生命的正常節(jié)律，提高機(jī)體的免疫機(jī)能。充足的睡眠可以使疾病逐漸好轉(zhuǎn)、機(jī)體康復(fù)，就是...
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　　疑病癥是指患者過(guò)分懷疑自身的健康狀況而患上的一種心理疾病。疑病癥是發(fā)病率不高的一種精神疾病，但是一旦患上疑病癥是一件很可怕的事情。下面就介紹一下常見(jiàn)的疑病癥的五大類(lèi)型。 　　癌癥疑病癥：在人們眼中，癌癥就是絕癥和死亡的代名詞。這種根深蒂固的恐懼也造成了各種“癌癥”疑病癥患者的出現(xiàn)。 　　易得人群：癌癥疑病癥是人們最常出現(xiàn)的疑病癥類(lèi)型，...
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　　現(xiàn)在腦力勞動(dòng)者越來(lái)越多，許多人開(kāi)始出現(xiàn)用腦過(guò)度癥狀，如記憶力下降、思維遲鈍等。但是，還是有很多人對(duì)于怎樣才是用腦過(guò)度不太了解，對(duì)于用腦過(guò)度的危害也缺乏認(rèn)識(shí)。那么，到底怎樣才是用腦過(guò)度呢？ 　　一、用腦過(guò)度的癥狀 　　專家指出，長(zhǎng)期用腦過(guò)度不注意調(diào)整的話，可能誘發(fā)神經(jīng)衰弱、失眠等疾病。因此，應(yīng)該努力避免用腦過(guò)度的發(fā)生。關(guān)于用腦過(guò)度的癥...
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人到老年，脾氣容易變得古怪，不良心理會(huì)加速老年人的衰老。 人至暮年，身體逐漸的走向老化，長(zhǎng)期忍著病痛的折磨，難免脾氣會(huì)變得暴躁。常言道，人越老脾氣越怪就是這個(gè)道理。但是老年人的不良心理會(huì)加速老年人的衰老，下面就看看老年人需要避免哪些不良情緒。 一、抑郁狀態(tài)：一些老年人心理較脆弱，面對(duì)衰老的事實(shí)既無(wú)奈又懼怕。這種心態(tài)假如不及時(shí)調(diào)整，很容易...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：大學(xué)生抑郁癥自殺傾向 　　面對(duì)這近年來(lái)大學(xué)生的自殺事件的增多，大學(xué)生的心理健康已經(jīng)逐漸成為了社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。據(jù)調(diào)查顯示抑郁是造成大學(xué)生自殺的主要原因之一，29%的大學(xué)生存在抑郁情緒，大學(xué)生的心理健康值得關(guān)注。 　　抑郁癥自殺顯而易見(jiàn)? 　　近來(lái)上海名校陸續(xù)發(fā)生大學(xué)生自殺事件，而多數(shù)大學(xué)生的自殺源于抑郁...
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??廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：親密關(guān)系里的一些癖好，往往會(huì)透露出連你自身也沒(méi)有察覺(jué)的心理訊息。 　　這里的另類(lèi)怪癖，具體就是指在同房過(guò)程中需要某種特定的玩意才能讓自己提起興致，這些特定的玩意可以是衣服（例如cosplay、皮衣、比基尼），也可以是某種飾物（例如項(xiàng)鏈、或者你特別喜歡一玩意），甚至可以是某種東西（例如喜歡在汽車(chē)?yán)?、在戶外等等）。?..
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