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呵護(hù)自己的健康需用心

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):呵護(hù)自己的健康需用心 ??好的心情,需要健康的心理作為基礎(chǔ)。新的一年,讓我們告別煩惱和憂慮,每天都有好的心情——   用“心”支撐健康   文/心理學(xué)博士楊辛   中國(guó)人習(xí)慣在歲末年初之際辭舊迎新。在新年的第一天,你有沒有想到要關(guān)注一下自己的心理與心情?每個(gè)人在年終應(yīng)該將過去一年的壞心情一股腦兒地“清算...
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時(shí)間 : 2018-01-06
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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淺談神奇的人類預(yù)感

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):淺談神奇的人類預(yù)感 ??當(dāng)我們感覺某個(gè)朋友在想我們的時(shí)候,就會(huì)給他打電話。當(dāng)我們感覺有人在看我們的時(shí)候,就會(huì)回過頭去,那人果然在那里。這不是偶然,也不是異?,F(xiàn)象。請(qǐng)看英國(guó)生物化學(xué)家魯珀特·謝爾德雷克對(duì)這一現(xiàn)象的解釋:“延伸的思想”。   西班牙《國(guó)家報(bào)》文章:思想有極限嗎?摘要如下:  ?。玻保埃衬?,移...
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時(shí)間 : 2018-01-06
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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壞情緒會(huì)影響男性的心身健康

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):壞情緒會(huì)影響男性的心身健康 ??誰說情緒只是女人的困擾,男人也一樣被各種情緒問題包圍,以下七種就是不可忽視的危害男性健康的情緒疾病。   NO.1:敵意   這是個(gè)講究TEAMWORK的社會(huì),不能和他人積極合作更容易引發(fā)敵意。專家發(fā)現(xiàn):“敵視情緒”引發(fā)的焦慮、悲觀每上升1分,患心臟病的危險(xiǎn)就增長(zhǎng)6個(gè)百分點(diǎn)。因?yàn)椤皵骋?..
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時(shí)間 : 2018-01-06
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男人的心理轉(zhuǎn)折點(diǎn)在44歲

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):男人的心理轉(zhuǎn)折點(diǎn)在44歲 ??聯(lián)合國(guó)教科文組織在一份報(bào)告中指出,從世界各國(guó)大量的統(tǒng)計(jì)資料看,43歲到45歲之間男人在生理上將發(fā)生巨大的變化,為此把44歲定為青年和壯年的分界點(diǎn)。   人的生命曲線從高峰跌下,而工作和家庭的負(fù)擔(dān)曲線向上升,這兩條剪刀狀曲線的相交處正是44歲,所以44歲又可稱為“中年剪刀”的軸。由于生理上的...
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時(shí)間 : 2018-01-06
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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女人為何特別喜歡說謊(上)

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):女人為何特別喜歡說謊(上) ??女人撒謊不需要理由,她們想撒,就撒;想怎樣撒,就怎樣撒。她們?cè)谌鲋e中自我陶醉,更感覺泰然自若。她們不覺得有什么異樣,因?yàn)檫@是她們生活的方式之一。撒謊可以減壓,撒謊更能逃避煩惱?! ∪绻麑?duì)女人進(jìn)行三分法,那么,可簡(jiǎn)單分為:撒嬌的女人、撒野的女人和撒謊的女人。其實(shí),撒嬌與撒野只是一...
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時(shí)間 : 2018-01-06
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提高情商該怎樣做(中)

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):提高情商該怎樣做(中) ??4.掃除一切浪費(fèi)精力的事物。   什么是不利于我們提高情商的力量呢?答案就是一切浪費(fèi)精力的事物。   許多人的神經(jīng)系統(tǒng)就像父親的手一樣長(zhǎng)了厚厚的老繭。我們已經(jīng)習(xí)慣于意識(shí)不到精力的消耗。精力是微妙的,但也可以體會(huì)到明顯的變化,比如聽到好消息時(shí),腎上腺素會(huì)激增,而聽到壞消息時(shí),會(huì)...
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時(shí)間 : 2018-01-05
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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