婚姻質(zhì)量 標(biāo)簽

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舒緩心理壓力怎樣做?

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??每個(gè)人都有想逃避現(xiàn)實(shí)的時(shí)候,面對一個(gè)具體壓力時(shí)更是如此。英國佩斯利大學(xué)心理學(xué)家斯圖加特·布隆迪對壓力與性生活的關(guān)系研究得非常深入。他認(rèn)為,雖然激情是性愛中最美的一部分,但人們不應(yīng)忽視,性愛還會帶來平靜的生理感受:激情過后的相擁而眠,吸著對方的鼻息,兩顆心緊緊地靠在一起,讓人放松、安寧。...
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時(shí)間 : 2018-03-20
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分類 : D 心靈成長
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委屈心理屬于心理疾病?

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??“我容易嗎我?”現(xiàn)在,這樣的調(diào)侃像流行語一樣傳播開來。然而,一旦遇到生活的重壓或者人生際遇不如人意,許多人反而不能這樣輕松地自嘲,他們的“委屈”更深地沉淀下來,最終發(fā)酵成一種顧影自憐的心境。但是,這種經(jīng)常感覺“很委屈”的心態(tài)健康嗎?   關(guān)愛癲癇患者,讓愛零距離  年輕人太嬌氣?小高老師雖...
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時(shí)間 : 2018-03-20
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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音樂SAP的重要性

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??由于每個(gè)人的性格、愛好、情感、處境不同,因此對音樂的喜好、選擇也不同。在進(jìn)行音樂療法之前,首先要選擇符合自己性情的音樂,并注意“平衡性”。就像食物時(shí)蔬菜、魚肉、水果、豆制品等營養(yǎng)成分要合理搭配一樣,在選擇自己喜歡的樂曲的同時(shí)注意保持平衡性,即音樂的“陰與陽”“靜與動”“強(qiáng)與弱”等。   ...
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時(shí)間 : 2018-03-20
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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你的心理秘密為何被揭秘?

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??你覺得怎么樣坐著最舒服?你的這個(gè)不經(jīng)意間的坐姿可能會“出賣”你,它會透露出你的性格特點(diǎn)和內(nèi)心秘密等一些信息。   美國的心理學(xué)家經(jīng)過長期的觀察和研究發(fā)現(xiàn),坐姿會透露出一個(gè)人的心理秘密。   1、正襟危坐,兩腳并攏并微微向前,整個(gè)腳掌著地:   說明你為人真摯誠懇,襟懷坦蕩。你...
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時(shí)間 : 2018-03-20
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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94
揭秘性格特點(diǎn)的生活習(xí)慣

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??一個(gè)人愛吃什么食物,就可以看出這個(gè)人的性格。比如喜歡吃甜食的人熱情開朗平易近人,但缺乏冒險(xiǎn)精神;喜歡吃酸的人大多有事業(yè)心,但性格孤僻,不善交際;喜歡吃辣的人善于思考,有主見,但愛挑剔……   既然性格在無意中決定了對飲食的喜好,那么通過有意識地選擇食物,也可以逐步地改變與修正一個(gè)人的...
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時(shí)間 : 2018-03-20
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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夫妻間的那些事兒

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 ??一些夫妻為獲得性生活的樂趣,盲目追求一種“新事物”、“新刺激”。其中最為普通的就是一些不切實(shí)際的“性模仿”。   在性模仿者中,最常見的是性交體位的模仿。殊不知,電視錄像中的演員是特型演員,其中的很多動作是經(jīng)過導(dǎo)演“加工”的藝術(shù)“造型”,一般人很難做到。最重要的問題還在于錄像中的那些模式,...
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時(shí)間 : 2018-03-20
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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