心理問題 標(biāo)簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：怎樣提高幸福指數(shù)呢？ 　　美國著名心理學(xué)家賽利格曼提出了一個(gè)幸福的公：總幸福指數(shù)=先天的遺傳素質(zhì)+后天的環(huán)境+你能主動(dòng)控制的心理力量(H=S+C+V)。 　　當(dāng)代的人們更加開放地生活，我們坦言幸福，我們追求幸福。幸福在哪里?當(dāng)代心理學(xué)告訴我們，幸福也是有指數(shù)的，總幸福指數(shù)是指你的較為穩(wěn)定的幸福感，而不是暫時(shí)的快樂...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：淺談我們純真的情感 　　在漫長的人生道路上，總會(huì)遇到幾個(gè)很特別的人，就比如你?；蛟S只是純粹的精神寄托，或許不能被單純的劃歸為朋友，因?yàn)槟闼鶅A注的關(guān)愛超出了一般朋友的界限，可又不能升華為愛的感覺，我們之間常常淡淡如水。那種情感，是超乎尋常友情、又不能歸類到愛情的情感，只能是介于兩者之間。生活有時(shí)候平靜的像一...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何培養(yǎng)自信心呢？ 　　1.培養(yǎng)耐心 　　自信確實(shí)需要培養(yǎng)，所謂的“培養(yǎng)”，即是說并非朝夕可達(dá)。所以，培養(yǎng)自信的最重要前提就是要具備耐心，如若缺乏耐心就要培養(yǎng)耐心。沒有耐心的話就什么都做不成，更別提什么“自信了”。有所成就，就會(huì)伴隨著自信的增長。 　　2.習(xí)得并精通一種技能 　　具備學(xué)習(xí)能力的人通常都...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：蜜蜂與鮮花的寓意 　　看了下面蜜蜂與鮮花的寓言故事，你有什么體會(huì)呢?玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因?yàn)樗郧皬倪@朵花上吮吸過甜蜜。但是，現(xiàn)在在這朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。 　　蜜蜂知道這一點(diǎn)，因?yàn)槎局酀c以前的味道是天壤之別。于是，蜜蜂憤不過，它吸一口就抬起頭來向整個(gè)世界抱怨，為什么味道變了? ...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：淺談4號人格（上） 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 四號性格介紹：悲情浪漫，這一號個(gè)性的人相對比較悲觀，他們想事情總是往悲觀處想，總是憂心忡忡，比如說《紅樓夢》當(dāng)中的林黛玉就是敏感、多疑、悲情浪漫的個(gè)性。突出表現(xiàn)在見月傷懷，見花落淚，經(jīng)常會(huì)觸景生情，比如說當(dāng)她看到寶釵和寶玉在一起的時(shí)候她就會(huì)不爽，她想到的...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：怎樣的選擇會(huì)獲得幸福？ 　　如果我們能夠作出正確的選擇，那么幸福就在我們的手中。要作出正確的選擇，就需要對將來的后果作出精確的預(yù)測。不幸的是，心理學(xué)家指出，我們預(yù)測我們將來的情緒狀態(tài)時(shí)很容易會(huì)出現(xiàn)5種偏差。 　　而好消息是，心理研究的結(jié)果指出，這5種偏差都是可以盡量地降低的。了解和記住這5種偏差可以讓你...
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