廈門心理咨詢 標(biāo)簽
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):改善人際關(guān)系的基本動(dòng)作(下) ?1.基本動(dòng)作游戲與治療 索斯杜克海姆中心的負(fù)責(zé)人之一、放松療法師皮埃爾·菲利蓬(PierrePhilippon)說:“在治療時(shí),我們請(qǐng)當(dāng)事人說出他的障礙所在。有的人的問題是,不知道如何讓同伴明白他要表達(dá)的意思,這種表達(dá)上的障礙讓他感到非常痛苦。這時(shí)候我就建議來訪者在舞臺(tái)上做按式動(dòng)作。如果...
閱讀全文...
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):感悟人生的真諦 一,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不再盲目的喜歡跟風(fēng)似的和一群人混在一起,開始尊重自己的意愿做自己需要做的事情,開始安排自己的種種計(jì)劃,規(guī)劃自己的方向,自己的獨(dú)處也變得充滿意義。 二,當(dāng)你面對(duì)很多選擇時(shí),不再猶豫不定,腦中會(huì)很快得閃過三個(gè)以上選擇某種選項(xiàng)的必要原因。有了自己獨(dú)立的思想,開始學(xué)著鎮(zhèn)...
閱讀全文...
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):男人心理健康8項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn) 健康不僅僅包括身體的健康,也包括心理的健康。專家認(rèn)為:凡對(duì)一切有益于心理健康的事件或活動(dòng)作出積極反應(yīng)的人,其心理便是健康的。作為支撐家庭與社會(huì)主體的男性,如果能在日常生活中,經(jīng)常通過這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己的言行,那您的心理一定是健康的。 心理健康其實(shí)是一種持續(xù)的心理狀態(tài),在這...
閱讀全文...
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):請(qǐng)你遠(yuǎn)離我的世界 【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 知名心理專家:心理學(xué)教授郭瀟贏 案例介紹?郭教授您好!不知道自己怎么會(huì)遇到這種事情,陷入兩難的境地,上大二的時(shí)候喜歡個(gè)男生(明),他很帥氣、很高大、但學(xué)習(xí)不好,可我就是喜歡有點(diǎn)痞子的感覺。當(dāng)時(shí)明在玩網(wǎng)游,為了多點(diǎn)互動(dòng),我開始嘗試學(xué)習(xí)跟明...
閱讀全文...
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):教你做到不當(dāng)局者迷 中國有很多諺語很有道理,“當(dāng)局者迷、旁觀者清”,就是這么一句。 有朋友失戀情緒低落,我們都來開導(dǎo)他: 有人說:沒關(guān)系的,你條件這么好,再找一個(gè)更好的。 有人說:每個(gè)人都失戀過,過段時(shí)間就好啦,別太難過。 還有人說:她那么對(duì)你不好,分了不是挺好么?你就是...
閱讀全文...
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):煩惱焦躁怎樣發(fā)泄心中不快? 有句話叫“人生就像心電圖,如果一帆風(fēng)順,那么只能說明你已經(jīng)死了”,每個(gè)人的人生都避不開高峰和低谷,因此不可避免的,總有一些讓你煩躁、焦慮、心情低落的事情出現(xiàn):和同事上司相處不愉快、因工作失誤被上司責(zé)罵、家人之間的摩擦、生病……總之原因多種多樣。 當(dāng)所有的不愉快全部匯集成...
閱讀全文...