心理醫(yī)生 標(biāo)簽

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專家揭秘:如何預(yù)防下班沉默癥?

職場(chǎng)中,有這樣一類人,他們上班時(shí)生龍活虎,下班后卻沉默寡言。如果你也是這樣,可要警惕了,廈門心理醫(yī)生郭瀟贏稱這種現(xiàn)象是“下班沉默癥”的典型特點(diǎn),若不及時(shí)調(diào)整,有些人可能發(fā)展成抑郁癥。郭瀟贏心理醫(yī)生解密“下班沉默癥”大體分為三種情況:  卸下面具型:小趙本是文靜、內(nèi)向的女孩兒。工作后,每天忙于應(yīng)酬,對(duì)誰(shuí)都陪著笑臉,像是戴著面具工作,回家后才能變回...
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時(shí)間 : 2013-09-17
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分類 : C 心理揭秘
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廈門心理咨詢-揭秘女性出軌心理

什么人容易出軌?為什么會(huì)出軌?我們心中都疑團(tuán)重重,不過(guò)統(tǒng)計(jì)說(shuō):生女孩的女人容易出軌,是真是假?你相信嗎?快來(lái)看看吧! 關(guān)于婚后女人出軌的N個(gè)猜想已不在少數(shù),不過(guò),女人生男生女竟也和出軌扯上了關(guān)系,你信嗎?反正很多人是信了。雖暫沒(méi)發(fā)現(xiàn)有依據(jù)的科學(xué)論斷,從身邊的概述統(tǒng)計(jì)來(lái)說(shuō),還真有些這樣的現(xiàn)象:生女孩的女人似乎比生兒子的女人更容易出軌! 從女...
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時(shí)間 : 2013-09-16
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分類 : E 親子家庭教育
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心理學(xué)教授郭瀟贏揭秘:如何幫孩子克服怕黑的恐懼心理?

1、弄清楚孩子害怕什么孩子到底為什么怕黑呢?遇到孩子怕黑,家長(zhǎng)一味單純安慰不要怕是不管用的,必須認(rèn)真和孩子溝通了解孩子的恐懼來(lái)源。很多孩子白天了神怪小說(shuō)或者是看了嚇人的電視劇,晚上就忍不住亂想會(huì)有妖怪來(lái)抓他們。這種情況,家長(zhǎng)一方面要跟孩子解釋電視劇里面的妖魔鬼怪是騙人的,另外要告訴孩子他們現(xiàn)在住的地方很安全,從而減輕孩子的焦慮。 2、孩子害怕...
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時(shí)間 : 2013-09-14
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分類 : F 青少年心理,H 考試壓力
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心理專家揭秘:女強(qiáng)人易患上躁狂癥

 我們眼中的女強(qiáng)人,生活忙碌并且充實(shí),但是總感覺(jué)缺了點(diǎn)什么,她缺少身邊人真正的關(guān)懷。比如她的丈夫,他認(rèn)為她足以獨(dú)當(dāng)一面,不會(huì)給她什么建議。她常說(shuō),我們家里是兩座山,言語(yǔ)間依舊是亢奮的,只有一剎那的失落,但馬上又被高八度的聲音掩蓋了。多好,兩座山,更穩(wěn)固嘛?她不是在提問(wèn),而是在說(shuō)服自己?;忌峡裨臧Y的女人,往往性格都是極其強(qiáng)悍的,因此女強(qiáng)人十分...
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時(shí)間 : 2013-09-14
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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情感專家:揭露男人情感心理

 1、從背面溫柔環(huán)擁男人的擁抱方式泄露的情感心理:喜歡從背面環(huán)擁女友的男人,比較理性,他更注重與愛(ài)人有精神上的交流,所以你不要奢望他能把“我愛(ài)你”掛在嘴邊,還是看他的行動(dòng)吧。 2、單臂擁住你的肩男人的擁抱方式泄露的情感心理:在愛(ài)情上他很被動(dòng),也很保守。他用胳膊擁住你的肩,就是表明他的小心,他在觀望你的情緒。他很尊重愛(ài)人,在性生活中,如果你不...
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時(shí)間 : 2013-09-14
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分類 : A 個(gè)案分享
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心理文庫(kù):如何減輕心理壓力?

1、能睡就睡VS不消氣不上床以前,夫妻倆吵得不可開(kāi)交時(shí),都想先說(shuō)清楚,和好了再睡覺(jué)。如今,廈門心理醫(yī)生郭瀟贏表示,強(qiáng)迫自己討論問(wèn)題會(huì)限制自控能力和思考能力。不如暫時(shí)休戰(zhàn),先睡一覺(jué),明天再“談判”。 2、發(fā)泄脾氣VS控制情緒從小家長(zhǎng)就教育我們要克制脾氣,但是《生物精神病學(xué)》上的最新研究顯示,把恐懼、憤怒情緒說(shuō)出來(lái),可以減少壓力激素的分泌。比如堵車、受...
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時(shí)間 : 2013-09-14
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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