心理醫(yī)生 標(biāo)簽

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如何作一名職場(chǎng)“杜拉拉”?

在辦公室里做個(gè)“乖乖女”有它的好處——每個(gè)人都會(huì)被你所吸引,因?yàn)槟憧偸潜M力取悅別人。然而,考慮到你對(duì)職業(yè)發(fā)展的期望和對(duì)職業(yè)發(fā)展速度的渴求,表現(xiàn)得太過(guò)nice恐怕反而會(huì)妨礙到你。《好女孩就是不明白》的作者路易斯·法蘭克建議姑娘們“離開(kāi)你們的舒適帶,并愿意去處理他人的不適。因?yàn)榧偃缒阋惠呑佣蓟ㄔ谌绾巫寗e人感到更舒適上,你或許會(huì)感覺(jué)很好,但你很難得到你真正想要...
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時(shí)間 : 2013-09-14
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教你維護(hù)真摯友誼的法則

 贏得友誼的唯一方法是先向他人示好。 昨天那個(gè)女孩向我訴說(shuō)了她的苦惱。“我怎樣才能使友誼長(zhǎng)久呢?”她那么渴望知道答案。 “我性格隨和、衣著得體、喜歡與朋友一起做事,為什么沒(méi)有人愿意和我待在一起?”她說(shuō)。 “那你對(duì)友情做了那些維護(hù)呢?”我問(wèn)。 “你是指維護(hù)友情嗎?哦,我想友誼不應(yīng)該是這樣艱澀的。他們應(yīng)該,嗯……對(duì),是無(wú)拘無(wú)束的。” ...
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時(shí)間 : 2013-09-14
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分類 : C 心理揭秘
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心理專家揭秘:學(xué)生時(shí)代的那種“邊緣關(guān)系”

邊緣關(guān)系之一:哥哥妹妹(姐姐弟弟) 招牌口號(hào):“某某是我哥,我們是親人?!薄八俏依相l(xiāng),比我小三屆呢,小妹妹……” 潛在危機(jī):“弟弟妹妹”對(duì)“哥哥姐姐”的感情,往往更為沉重和復(fù)雜,很容易陷入其中難以自拔,一旦“哥哥姐姐”開(kāi)始戀愛(ài),“弟弟妹妹”難免會(huì)成為絆腳石。 邊緣關(guān)系之二:死黨 招牌口號(hào):“我和她誰(shuí)跟誰(shuí)啊,完全是親哥們!”“我早就認(rèn)他做我姐姐啦?!?..
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時(shí)間 : 2013-09-13
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分類 : H 考試壓力
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心理文庫(kù):年齡相差太多婚姻幸福嗎?

最有幸福感的男女年齡差距 若丈夫比妻子大4-6歲,生育的子女最多;而丈夫比妻子大15歲,雖然生育子女?dāng)?shù)量不多,但婚姻生活最美滿。 對(duì)此,廈門婚戀心理醫(yī)生郭瀟贏表示贊同。郭瀟贏說(shuō),這類婚姻的三大幸福點(diǎn),成了家庭穩(wěn)固的支柱。第一個(gè)幸福點(diǎn),滿足女性“三位一體”的愿望。通常,女性夢(mèng)想的白馬王子兼具爸爸的成熟、兄長(zhǎng)的呵護(hù)和朋友的活力。而丈夫年齡大,心理更...
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時(shí)間 : 2013-09-13
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分類 : A 個(gè)案分享
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廈門心理專家郭瀟贏教你如何應(yīng)對(duì)“職場(chǎng)生理期”?

1.如同身體一樣,職場(chǎng)生活也會(huì)有生理期每當(dāng)此時(shí),你總會(huì)莫名的煩躁不安,甚至感覺(jué)所有的事都讓你覺(jué)得厭倦,那么不如在上班前、午休時(shí)和下班后,給自己安靜和諧的十分鐘,可以在茶坊、咖啡店,可以在街心花園,也可以在忙碌的人群中,只為一份悠然自得的輕松釋放,只為一份孤芳自賞的美麗。 2.自卑是工作最大的敵人,所以你要做的第一件事是尋回自信拿出當(dāng)年你在大學(xué)里...
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時(shí)間 : 2013-09-12
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門心理醫(yī)生揭秘:孩子為何會(huì)養(yǎng)成愛(ài)撒謊的習(xí)慣?

2歲起,孩子開(kāi)始會(huì)撒謊 廈門心理醫(yī)生郭瀟贏表示,孩子撒謊完全正常。從很小的時(shí)候(有時(shí)會(huì)早到2歲)開(kāi)始,孩子就會(huì)“試驗(yàn)性”撒謊,到12歲的時(shí)候,撒謊達(dá)到峰值。 但孩子的謊言可能是“健康謊言”——幻想或想象。比如,4歲孩子說(shuō):“玩具熊寶寶告訴我一個(gè)秘密……”從6歲開(kāi)始,孩子可能會(huì)撒一些“善意小謊”,通常是些替人著想或避免傷害別人感情而無(wú)傷大雅的小謊。  ...
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時(shí)間 : 2013-09-12
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分類 : F 青少年心理,H 考試壓力
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