中年人 抗衰老 生產(chǎn)勞動 體育運(yùn)動 標(biāo)簽
?????????選擇良好的生活環(huán)境《黃帝內(nèi)經(jīng)》在談到人的壽命與環(huán)境的密切關(guān)系時,曾明確指出:“高者其氣壽,下者其氣夭。”高,是指空氣清新、氣候寒冷的高山地區(qū)。下,是指平原地區(qū)。因?yàn)椤案哒邭夂?,植物生長緩慢,生長期長,壽命也就長。而“下者氣熱”,植物生長較快,壽命就相應(yīng)短促,這可以從馬曬人與愛斯基摩人的對照中得到印證。愛斯基摩人生活在世界最寒冷的地區(qū),長年奔...
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