C 心理揭秘 列表
?????????核心提示:當(dāng)你感到疼痛難忍時(shí),就要暗示自己,好像醫(yī)生正告訴你,疼痛是身體的保護(hù)反應(yīng),說明身體正處于調(diào)整狀態(tài)。通過這種自我暗示,生理上的疼痛感就會(huì)隨之減輕。? 一、呼吸止痛法 在感覺疼痛的時(shí)候,吸一口氣,然后慢慢地呼出,隨之慢吸慢呼,呼吸時(shí)兩眼閉合,想象新鮮空氣緩慢進(jìn)入肺部,同時(shí),心里默數(shù)一、二、三、四。 二、自我暗示法 當(dāng)你感到...
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???核心提示:我們經(jīng)常說你好虛哦!這些大部分都是形容男性的,偶爾,大伙也會(huì)開男同胞們得玩笑:你怎么這么虛??!男性,為什么會(huì)虛,大多是心理壓力大造成的?! ?jù)調(diào)查,隨著年齡的增長,由于生理、心理、社會(huì)等多方面的原因,人們總是有意或無意地把“中年”和“開始衰弱”劃上等號(hào)。再加上滿世界的廣告都在宣傳“十男九虛”、“疲勞就是腎虛”、“腎虛就要補(bǔ)腎”,使得不少疲于生...
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???心理成熟是一個(gè)人長大的標(biāo)志,很多的人都不知道什么樣是心理成熟,有的人會(huì)誤以為長大了或者結(jié)婚了,有孩子了就是心理成熟了,其實(shí)是不對的。心理成熟是有衡量標(biāo)準(zhǔn)的,怎樣才算是心理成熟呢?如果你有以下的五種就說明你的心理成熟了?! ?.讓自己快樂,讓周圍的人快樂。絕對比金錢有價(jià)值?! ?當(dāng)你再次被人問到愛情,友情,親情三者的分量時(shí)。首先想到的應(yīng)該是家中的...
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? ??失戀真的有那么痛嗎?或許真的有。但我想痛更多的是因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)不正確。下面小編給你上一堂關(guān)于失戀的心理課?! 』蛟S我們相戀時(shí)就已經(jīng)考慮過失戀這個(gè)問題,但當(dāng)它真正發(fā)生在我們身上,失戀總會(huì)讓人痛得撕心裂肺,于是我們開始逃避現(xiàn)實(shí),厭倦生活,甚至做出一些傷害自己或者他人的極端行為。 1.忘記該忘記的,記住該記住的,接受該接受,然后,改變能改變的?!?..
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????????這幾天,玉的心理一直七上八下的,不知何去何從。最近她在單位升了職,遇到了在職場上發(fā)展的大好機(jī)會(huì),這本應(yīng)該是值得高興的事情,可是新職務(wù)需要經(jīng)常出差,而兒子的反應(yīng)讓她內(nèi)心非常糾結(jié)。上個(gè)月,她升職后第一次去外地出差,10歲的兒子先是不愿意她去,后來又每天幾次電話,催她快點(diǎn)回來,最后竟然在電話中威脅說,要是明天回家還見不到她,就要自殺。她大驚失色...
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????????尊重孩子,才能產(chǎn)生良好的自我感覺和積極、主動(dòng)的心態(tài)。專家指出,孩子在享受尊重的同時(shí),還會(huì)萌發(fā)自尊心。有了自尊心,孩子就能增長自強(qiáng)、自立的精神。我們能尊重成年人,是因?yàn)榇蠹姨幵谄降鹊奈恢?。我們難以尊重孩子,主要是我們和孩子不在同一高度??偸橇?xí)慣高高在上地俯視孩子,這樣的對話自然難以平等。其實(shí),孩子除了身高以外,沒有什么比我們低一等,身高上...
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