G 學(xué)習(xí)力提升 列表

什么樣的女人最美麗?當(dāng)波濤胸涌一度成為女人魅力和性感的代名詞時(shí)，我們很可能會(huì)忽略掉女人最重要的魅力到底是什么，那就是氣質(zhì)。氣質(zhì)看不見摸不著，她卻可以讓人在平凡中成為焦點(diǎn)。如何提升自己的氣質(zhì)呢?女人氣質(zhì)的培養(yǎng)需要注意哪些方面呢? 　不輕易求人和應(yīng)允 一輩子那么長(zhǎng)，每個(gè)人都可能遇到求人的時(shí)候，雖然不是每次都會(huì)碰釘子，但是求人確實(shí)是一件非常難辦的...
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?核心提示：無論看電視、看報(bào)紙、聽廣播、上網(wǎng)……廣告簡(jiǎn)直無孔不入。你可能覺得廣告只能宣傳商品，買東西時(shí)，大腦自會(huì)有個(gè)“管家”讓自己理性消費(fèi)。?心理學(xué)10大神奇發(fā)現(xiàn)　　1、電腦是把“雙刃劍”　　數(shù)字時(shí)代，電腦游戲成了很多人的休閑伙伴。玩游戲好不好?心理學(xué)家爭(zhēng)論不休。2010年3月，美國(guó)愛荷華州立大學(xué)特聘教授克雷格·安德森等人指出，有“打打殺殺”等暴力情節(jié)的游戲會(huì)讓人...
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你有沒有這樣的時(shí)候，莫名其妙的就覺得情緒低落下來，感覺到一股無名的煩惱?這種無來由的壞情緒，會(huì)對(duì)我們的心理健康造成一定的影響。生活中難免有不如意的時(shí)候，我們要及時(shí)的自我調(diào)節(jié)，保持健康的心態(tài)。如何消除這些莫名的壞情緒呢? 　　1、目標(biāo)轉(zhuǎn)移法 如果你是因?yàn)槟臣禄蛘呤悄硞€(gè)人而感到心情煩躁，注意力無法集中，就不要強(qiáng)迫自己了。這時(shí)候最應(yīng)該做的是放松...
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?核心提示：近日，美國(guó)睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)年會(huì)公布的一項(xiàng)研究成果顯示，男女擁有不同的睡眠方式，這種差異可以幫助科學(xué)家們解答許多懸而未決的問題，如女性為何比男性更長(zhǎng)壽等?！　∨吮饶腥怂枚??！　∶绹?guó)匹茲堡大學(xué)精神病學(xué)及臨床醫(yī)學(xué)教授丹尼爾·比斯說，就平均睡眠時(shí)間來說，女性更長(zhǎng)，所以她們看起來更健康。但女性也更傾向于對(duì)自己的睡眠不滿，抱怨難以入睡且睡不夠。相...
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在生活中，我們常遇見自卑的人。他們的表現(xiàn)癥狀很多，不敢說出自己的想法，怕被別人嘲笑，他們甚至不敢去追求自己心儀的對(duì)象。如何克服自卑?如何讓自己變得自信滿滿？ 　　1、回憶過去的閃光點(diǎn) 自卑的人愛把注意力集中在自己的不足上，使自我形象扭曲。積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)，把注意力放在哪里，哪里就會(huì)成長(zhǎng)，回憶成功的經(jīng)驗(yàn)和過去的閃光點(diǎn)能提升信心和正能量。美國(guó)心...
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