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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：自問這些問題會更幸福 　　許多社會心理學家發(fā)現(xiàn)，幸福與收入不成正比?，F(xiàn)代人過于追求物質，盲目追求成功，在忙碌中失去了與自己心靈的聯(lián)結，變得呆板、麻木，感覺不到幸福，甚至空虛、抑郁。我們要時常與內(nèi)心溝通，鍛煉心靈感受幸福的能力，也給靈魂思考、舒展的機會。常問自己以下8個問題，更能接近幸福。 　　　　1.“我...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：鼓勵和表揚的區(qū)別　　斯坦福大學著名發(fā)展心理學家卡羅爾·德韋克在過去的10年里，和她的團隊都在研究表揚對孩子的影響。他們對紐約20所學校，400名五年級學生做了長期的研究，這項研究結果令學術界震驚。　　　　在實驗中，他們讓孩子們獨立完成一系列智力拼圖任務。首先，研究人員每次只從教室里叫出一個孩子，進行第一輪智商測試。測...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：淺談性格對人生的影響 　　性格影響著一個人的心理、言行與為人，任何一種性格都存在著某些弱點。心直口快的人一般都比較直率，比較坦誠，所以，會有很多人樂意與之做朋友，但有時也會因為無心之過，而與之疏離，即使是再親密的朋友之間交談，也不能口無遮攔，凡事還得三思后行。 　　　　有些人喜歡標榜自己是心直口快的人...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：緩解心理壓力的減壓秘籍　　要對壓力有個正確的認識，認識到壓力的必然性與必要性。尤其是不僅要認識到它的消極面，還要認識到它的積極面。著名心理學家羅伯爾說得好：“壓力如同一把刀，它可以為我們所用，也可以把我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄?！闭_看待壓力、緩解壓力，化壓力為動力。同時，正確評估自己，接受自己，不...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：缺點會無限夸大 有時候，人會把自身的一個小缺點無限夸大，并為此煩惱不已，嚴重影響自己的正常生活和工作。其實，很多時候，這些缺陷都只是我們的一種錯覺，是某種心理因素在作祟，是我們的心理作用讓事情不斷惡化。 于小姐，相貌雖然說不上百里挑一，但是也很不錯了。江南女孩子的苗條秀美，白領整齊端莊的服飾，五官端正。不...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：各種各樣的心理錯覺 有時候人們也會產(chǎn)生各種各樣的錯覺，即我們的知覺不能正確地表達外界事物的特性，而出現(xiàn)種種歪曲。例如，太陽在天邊和天頂時，它和觀察者的距離是不一樣的，在天邊時遠，而在天頂時近。按照物體在視網(wǎng)膜成像的規(guī)律，天邊的太陽看上去應該小，而天頂?shù)奶柨瓷先摯?。而人們的知覺經(jīng)驗正與此相反，天邊的太陽看...
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