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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：陰雨綿綿的心情要怎樣擺脫？ 　　綿綿的春雨，黏黏的空氣，加之灰蒙蒙得“愈發(fā)濃郁”的天空。在這蒼穹之下，我們的心情也“忍不住”變得“灰蒙蒙”、“雨綿綿”?！罢嬗魫灐薄ⅰ盁┩噶恕?、“好無聊”成了我們的口頭禪。我就納悶兒了，怎么曾經(jīng)那個(gè)美好而充滿希望的春季，不見了？而曾經(jīng)那個(gè)快樂而激情滿懷的你，又藏到哪兒了呢？ 　　為什...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：讓人痛不欲生的心理疾病 　　1.私心太重　　斤斤計(jì)較，以自我為中心，世上的好處自己撈完才心甘，否則就怨天怨地。有這種心理，整天勞心傷神，寢食不安，必然危害身心健康。 　　2.嫉妒心理　　人比人，氣死人，任何方面都不容別人比自己優(yōu)越，這種心理所產(chǎn)生的行為，不但容易在同行、同事、鄰里和家庭之間產(chǎn)生摩擦，也易使...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：在逆境中尋找“快樂” 　　當(dāng)我正經(jīng)歷人生的低谷時(shí)，一個(gè)知心好友送了我一張祝?？ㄆ?，從此我一直將它放在我書桌上。祝?？ㄉ鲜沁@么寫的：“生活的意義并不在于你跑得多快或是爬得多高，而在于你恢復(fù)得如何。”有些人提出說，幸福并不是沮喪的反面，“恢復(fù)”才是。就如詹姆斯·布朗歌中所唱的那樣，這是一種一次次不斷爬起的能力。也就...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：負(fù)面信息無法改變我的本心 　　通過谷歌，偽善可以這么定義：“某人的道德標(biāo)準(zhǔn)或信仰與其日常行為不一致，需要經(jīng)常性的做出偽裝?！眰紊瓶梢允怯幸庾R也可能是無意識的，人們可以察覺到他們的行為與其信念相矛盾，當(dāng)然也有可能毫無察覺。對于后一種不自知的偽善，其實(shí)也很難逃出旁觀者的火眼。 　　你有沒有想過人們是如何才做...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：價(jià)值觀可以幫你做選擇 　　大部分時(shí)候，我們遇到的問題差不多都是短暫的，但這些短暫的問題引起即刻的痛苦，而我們常常被這些痛苦左右了選擇和行動。 　　例如： 　　一名雇員因感到不夠受重視，不夠有權(quán)力而痛苦時(shí)，他可能胡思亂想，把工作干得很壞。 　　當(dāng)一個(gè)人因覺得不被人愛、不被人珍視、被人誤解而痛苦時(shí)...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：在親密中克服恐懼感 　　目前，大約17%的成年人有親密關(guān)系恐懼。很多人認(rèn)為，在試圖和所愛的人更加親密時(shí)有疏離感是一個(gè)瘋狂的念頭，甚至令人感到憤怒。即使你是一個(gè)回避型人格的人，你也會對伴侶這不理性的情感需求和神經(jīng)特質(zhì)感到無所適從。你可能會問“這些人到底想要什么？”你可能會面對“你不關(guān)心伴侶，當(dāng)他們需要你的時(shí)候你不...
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