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廈門心理醫(yī)生揭秘:中年保健把握“三個平衡”

 廈門心理咨詢廈門心理醫(yī)生揭秘: ??????????健康的身體,良好的心理狀態(tài),是事業(yè)成功與家庭美滿幸福的保證。成年人是社會的中堅、家庭的支柱。由于他們工作中要多做貢獻(xiàn)、與周圍人群進(jìn)行交往,在家中又要盡到敬老育幼的責(zé)任。社會角色的沖突,使這一人群無論在體力上還是精神上付出都很大,加之工作壓力大,生活方式不良,嚴(yán)重?fù)p害著中年人的身心健康。因而,合...
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時間 : 2013-08-20
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中年人搞婚外情的心理真相

國家級心理治療師郭瀟贏剖析:當(dāng)婚姻到達(dá)一定婚齡的時候,雙方失去了激情或缺乏溝通,或是由于一方的性欲得不到滿足,往往會發(fā)生婚外情或一夜情,出現(xiàn)問題的時候要坦誠溝通,找出癥結(jié)所在。   婚外情源于婚內(nèi)不滿足  陳芬(化名)最近發(fā)現(xiàn)丈夫林強(qiáng)(化名)在外面尋花問柳,身為一家大型公司董事長的陳芬想不明白,自己才貌兼并,丈夫為何找其她女人。在心理醫(yī)生的開導(dǎo)...
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時間 : 2013-08-14
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中年人迷戀網(wǎng)情初深

“網(wǎng)蟲”實錄之一“帥哥”原來是老局長   一會兒和這位開玩笑,一會兒又和那位說句俏皮話,什么新鮮事都分析得頭頭是道,辦公室愛上網(wǎng)的小姐們一致認(rèn)為,這個在網(wǎng)上署名“萬里晴空”的人肯定是位帥哥。但細(xì)心的白小姐從“萬里晴空”的俏皮話中,看出了他是個有閱歷的成熟男人,后來白小姐猜測“萬里晴空”就是她們的老局長。她悄悄詢問,局長招了,并告訴她自己上網(wǎng)聊天的緣由...
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時間 : 2013-08-13
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中年人如何得到心理保???

一、社會應(yīng)重視中年人的心理健康  中年人作為社會的中流砥柱,他們的身心健康狀況如何關(guān)系重大。因此全社會都盈利與尤應(yīng)給予高度的重視和關(guān)心。既要盡量發(fā)揮他們的作用,讓他們承擔(dān)更多的社會、工作的中大又要做好她們身心健康的保障工作。 二、加強(qiáng)自我心理保健  中年人擔(dān)負(fù)著社會和家庭的重?fù)?dān),面對工作、家庭和自身的層層矛盾,若不能正確對待和處理,便會影響...
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時間 : 2013-08-12
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20101227214912830
中年人心理如何保健?

一、社會應(yīng)重視中年人的心理健康  中年人作為社會的中流砥柱,他們的身心健康狀況如何關(guān)系重大。因此全社會都盈利與尤應(yīng)給予高度的重視和關(guān)心。既要盡量發(fā)揮他們的作用,讓他們承擔(dān)更多的社會、工作的中大又要做好她們身心健康的保障工作。 二、加強(qiáng)自我心理保健。  中年人擔(dān)負(fù)著社會和家庭的重?fù)?dān),面對工作、家庭和自身的層層矛盾,若不能正確對待和處理,便會影...
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時間 : 2013-08-12
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20101227214912830
男人如何化解中年危機(jī)?

 ?中年危機(jī),也稱“灰色中年”,一般高發(fā)在39~50歲,在40~65歲之間的男性身上還被稱為“男人四十綜合征”。從廣義上來講,是指這個人生階段可能經(jīng)歷的事業(yè)、健康、家庭婚姻等各種關(guān)卡和危機(jī);狹義講是生理機(jī)能可能出現(xiàn)的各種疾病癥狀。生命就像是一部準(zhǔn)備長途跋涉的汽車,跑個幾千里就要換機(jī)油,過一段時間就要來個檢修。否則,在高速公路上拋錨,看到公路上一輛一輛的車奔馳...
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時間 : 2013-08-11
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