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廈門心理咨詢:如何判斷中年男人是否衰老?

???????廈門心理專家郭瀟贏指出,如果已經出現了下列信號,也許就說明衰老已經離你不遠:  1、剛到中年或是更年輕,就已經大腹便便,可能與性激素缺乏有關,很多時候是高血脂、高血壓及冠心病的先兆;  2、有顯著的進行性脫發(fā)、斑禿、早禿,可能是壓力過大或精神長時間緊張的表現;  3、過早性功能衰減,可能受到壓力和性激素缺乏等多方面因素作用;  4、遇見熟人竟忘...
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時間 : 2013-07-15
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您對孩子教育有什么建議和想法

美國學者戴維·劉易斯總結的教育孩子四十條;集中反映了西方的家庭教育。1.對孩子提出的所有問題,都耐心,老實地回答。2.認真對待孩子提出的正經問題和看法。3.豎一個陳列架,讓孩子在上面充分展示自己的作品。4.不因孩子房間里或者桌上很亂而責罵他,只要這與他的創(chuàng)作活動有關。5.給孩子一個房間或房間的一部分,主要供孩子玩耍。6.向孩子說明,他本身已經很可愛,用不著再...
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時間 : 2013-07-14
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廈門心理咨詢:十種最佳飲食搭配法

 ????魚+豆腐  作用:味鮮,補鈣,可預防多種骨病,如兒童佝僂病、骨質疏松癥等?! ≡恚憾垢罅库}質,若單吃,其吸收率較低,但與富含維生素d的魚肉一起吃,對鈣的吸收與利用能起更佳效應?! ∝i肝+菠菜  作用:防治貧血?! ≡恚贺i肝富含葉酸、維生素b12以及鐵等造血原料,菠菜也含有較多的葉酸和鐵,同食兩種食物,一葷一素,相輔相成。  羊肉+生姜  ...
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時間 : 2013-07-13
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廈門心理咨詢人到中年萬事休

????????中年是一段比青年要長的里程,是一段真正充實的履歷,是一段值得品味的有品位的人生。中年是一種心情,享受經歷后的平靜與平和,深沉與深刻,豁達與成熟;中年是一種情懷,親近生命,走進心靈,關照親人,協(xié)調人事;中年是一種涵養(yǎng),雍容大度,律己容人,海納百川,無欲而剛;中年是一種氣質,優(yōu)雅大方,瀟灑坦然,于深沉中有一種曠達,于矜持中有一種恬淡,揮灑處...
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時間 : 2013-07-12
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廈門心理咨詢中年人的心理衛(wèi)生

第一節(jié) 中年人的身心特點人到中年,知識仍在積累增長,經驗日益豐富,然而人體生理功能卻在不知不覺中下降。心理能力的繼續(xù)增長和體力的逐漸衰減,是中年人的身心特點。一、生理功能由盛到衰人在20~25歲時,生理功能達到一生中的全盛時期。經過短暫的穩(wěn)定,大約從30歲始,人體各器官系統(tǒng)功能一始緩緩衰減,每年約遞減1%。因之,隨年齡增長,患病率也逐漸高于青年,以高血...
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時間 : 2013-07-11
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中年人的性生活

??????????中年,是夫妻性生活的黃金季節(jié),在這個年齡的女性,性欲較過去明顯增強。  一般認為,男性婚后5~10年,性興趣就會從頂峰逐漸衰落下來,即使晚婚,也不會把衰落推遲得更久。女性卻不同,她們一般要到35歲左右才能達到性興趣的頂峰。性專家認為,總是對性交感到冷漠的女性極少。還有人注意到,女性常有性反應延遲的現象。女性在30歲之前,雖然能夠愉快地參加性生...
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時間 : 2013-07-10
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