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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：完美心態(tài)的病態(tài)解說 不管對人還是對事，都高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，力爭盡善盡美；即便做得非常出色，仍然不能滿意……這樣的人，堪稱完美主義者。西方心理學(xué)家指出，過度追求完美是一種病態(tài)心理，不利于身心健康。他們建議，完美主義者要降低標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)會偷懶。 完美是種病態(tài) 2004年的法國網(wǎng)球公開賽上，女選手維納斯威廉姆斯取得17場...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：恐懼心理的特征與調(diào)整（下） (二)影響個人的成長進步 恐懼心理對個人的成長進步有害無益，因為恐懼心理使人變得消沉、意志力大減而只欲退縮、不思進取。同時，恐懼心理還會使人缺乏銳氣和韌勁，影響自己能力水平的發(fā)揮，使本來通過努力可以達到的目標(biāo)達不到，可以實現(xiàn)的愿望變成空想。如對考學(xué)的恐懼，首先，它使恐懼者出現(xiàn)擔(dān)憂...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：恐懼心理的特征與調(diào)整（上） 俗話說“狹路相逢勇者勝”，勇氣歷來是軍中之魂，是戰(zhàn)場克敵制勝的關(guān)鍵。然而，在現(xiàn)實中，由于種種原因，恐懼已成為部分同志心中抹不去的陰影，嚴(yán)重影響和干擾了正常的工作、訓(xùn)練和生活。所以說，認(rèn)清恐懼心理的本質(zhì)、產(chǎn)生原因及其危害，積極鍛煉意志，消除恐懼的困擾，已成為培養(yǎng)自強自信的現(xiàn)代軍人的迫切...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：猜疑心理的表現(xiàn)與治療（上） 說起猜疑，我先給大家講講嚴(yán)順開演的一個小品《張三其人》。小品中的張三是一個老實厚道的門衛(wèi)老頭，一位女職工在上班時間外出買菜，張三熱心地幫其把菜寄存起來，恰巧這位女職工下班后來取菜時遇見了廠長，便認(rèn)為是張三告的密，張三怎么也說不清楚。張三幫別人保管雞蛋，怕雞蛋少了，便先問多少個，人家...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：猜疑心理的表現(xiàn)與治療（下） (三)影響內(nèi)部團結(jié) 具有猜疑心理的人往往喜歡捕風(fēng)捉影、惹是生非，很容易造成人與人之間的隔閡、矛盾和沖突。他們對人、對事總抱著不信任、不放心的態(tài)度，對別人的言辭和行為疑神疑鬼，好與人爭辯，好管閑事，扭曲事實，以小人之心度君子之腹，作出一些錯誤的判斷。弄得大家彼此不信任，亂猜疑，有些...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：定勢心理的表現(xiàn)與危害（上） 大千世界紛繁復(fù)雜。人在復(fù)雜的社會中生活、工作和學(xué)習(xí)，必然要遇到各種各樣的矛盾，碰到形形色色的問題。因此，培養(yǎng)官兵良好的思維品質(zhì)，學(xué)會辯證的思維方法，克服思維過程中的心理障礙，對于幫助官兵正確認(rèn)識矛盾，妥善處理問題，催化政治思想上的進步，具有十分重要的意義。 一、什么是定勢心理&n...
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