B 個案問答 列表

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男人該如何給自己減壓——廈門心理專家

受傳統(tǒng)觀念影響,男人的自我成就動機(jī)較強(qiáng),社會期許也較高,因此容易背負(fù)沉重的壓力,甚至引發(fā)精神心理問題。那么,男人怎樣給自己減壓,才能在取得成就的同時,又能夠保證身心健康呢?專家指出,由于工作壓力大,競爭激烈,很多男人都處在一種“亞健康”的狀態(tài)。其實(shí),男人只需要更加強(qiáng)注意飲食、運(yùn)動,讓自己解郁、變快樂,而且身體力行,就可以減輕心理壓力,很快恢復(fù)精神...
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時間 : 2013-10-07
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46
心理自殺離我們有多遠(yuǎn)?——廈門心理專家

現(xiàn)代倫理觀念發(fā)生了轉(zhuǎn)變,經(jīng)常會因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事造成自殺行為??上攵?,中國人對于“生命”意識認(rèn)知是多么的薄弱?!拔覈磕暌蜃詺⒍ジ赣H或者母親的兒童達(dá)到16余萬,”這個來自《健康報》的數(shù)字觸目驚心。2007年12月18日,由健康報記者王雪飛、孟慶普的報道顯示農(nóng)村自殺率明顯高于城市,女性多于男性,1/3自殺致死的人并不存在精神障礙,60%自殺未遂的人屬于沖動...
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時間 : 2013-10-06
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52
女性如何克服心理衰老?——廈門心理咨詢專家

不少人總是害怕自己很快就老了,尤其是女性。其實(shí),人的年齡包括生理年齡和心理年齡,相比于生理年齡,心理年齡的過快衰老更“可怕”。那么,心理衰老的信號有哪些?女人該如何趨避心理年齡過快衰老呢?人的年齡有生理年齡、心理年齡之分,我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等……這是一種籠統(tǒng)的說法,究竟怎樣的人屬未老先衰,心理學(xué)家總結(jié)出的...
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時間 : 2013-10-05
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53
內(nèi)向性格 更易受心理暗示影響——廈門心理咨詢專家

研究發(fā)現(xiàn),如果患者真的相信藥物會發(fā)生作用,那么即便在使用假藥的情況下,也可以達(dá)到跟使用真藥一樣的效果。這一研究從生理學(xué)角度進(jìn)一步印證了醫(yī)學(xué)上的安慰劑效應(yīng),即心理暗示對于病人潛在的積極影響。從心理學(xué)角度講,暗示是指以言語或非言語的,簡單的或復(fù)雜的方式,含蓄地、間接地或直接地對別人的心理和行為產(chǎn)生影響。當(dāng)暗示發(fā)生時,雖然我們只能看到生理或化學(xué)反應(yīng),...
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時間 : 2013-10-04
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85
集體療法對治療失戀心理好處多——廈門心理咨詢專家

核心提示:愛情可以讓人無比幸福,也可以讓人如墜深淵,因?yàn)闊釕偈侨绱嗣篮?,而失戀令人痛苦。你是否正因失戀而難過的無法自拔呢?也許你需要失戀心理治療了。那么失戀心理治療怎么做呢?  失戀心理治療方法有專家發(fā)現(xiàn),用集體的力量就能完成失戀心理咨詢。這種集體療傷法其實(shí)就是團(tuán)體咨詢,具體方法如下:在團(tuán)體咨詢課程中,咨詢師將面臨同類問題的人集合到一起,將他們...
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時間 : 2013-10-03
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廈門德仁心心理咨詢中心-廈門心理咨詢精神?。夯颊呒彝サ?2年如守護(hù)野獸刀剪全藏起
廈門心理咨詢精神?。夯颊呒彝サ?2年如守護(hù)野獸刀剪全藏起

 59歲的老兩口,守著25歲的患精神病的兒子。12年來,兒子反復(fù)住院21次,一年365天每天都需用藥維持。為了省錢,一個多月前他們騎車近14個小時前往保定尋醫(yī),中途只吃了一份炒餅?! ∷麄兌啻伪粌鹤于s到公園和醫(yī)院的長椅上過夜,他們到處給兒子的惹禍善后,他們24小時開機(jī),對兒子的電話隨叫隨到。但是他們在一點(diǎn)點(diǎn)老去。  漫長的求醫(yī)過程,親情越來越遠(yuǎn),朋友越走越少,...
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時間 : 2013-09-24
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