I 人際交往 列表

???????保持身心健康，是每個(gè)人都有的美好愿望。隨著年齡的增長，生理和心理都在不斷的變化，也不斷受到各種疾病的侵?jǐn)_。那么，男人如何保持身心健康，找到屬于自己的健康“寶典”呢？ ???????重視心理健康 　　在男人健康問題上，生理健康與心理健康息息相關(guān)，如果男人想要保持身心健康，首先要克服的是心理問題。男人活得太累已是不爭的事實(shí)，尤其是中年男人，既...
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　　男人的更年期和女人的更年期一樣，也會(huì)出現(xiàn)很多的老化癥狀。因?yàn)?，隨著年齡的增長，男人的機(jī)體也在一天天的老化。那么，男人的更年期會(huì)出現(xiàn)哪些老化癥狀呢？?　 　　1.肌膚老化：皮膚老化最早是從臉部的皺紋開始，接著頸部以及手腳的皮膚，也會(huì)日漸松弛，下垂。這是因?yàn)橹九c彈性組織逐漸減少所致。?　 　　2.心血管老化：在男人的更年期當(dāng)中，隨著年齡增長...
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???????老媽更年期了怎么辦？這是大多數(shù)年輕人都必須面臨的一個(gè)問題。老媽更年期，容易變得性格敏感多疑，脾氣暴躁，常常引起家庭矛盾。那么，老媽更年期了怎么辦呢，有什么辦法讓她平穩(wěn)、順利地度過這一時(shí)期呢？ 　　專家提示，更年期是女人生命當(dāng)中必須經(jīng)歷的一個(gè)生理時(shí)期。在更年期，女人會(huì)出現(xiàn)一系列的生理和心理反應(yīng)，包括卵巢衰退、性格改變、煩躁易怒、潮熱失眠...
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　　國外一項(xiàng)研究證實(shí)，造成成功男人健康問題的主要原因是緊張、壓力和孤獨(dú)感。男性因心臟病發(fā)作或自殺而死亡的時(shí)間常見于周一的上午9時(shí)左右，這正好是他們經(jīng)歷了周末的孤獨(dú)之后，又要面對另一周生活的緊張、壓抑和孤獨(dú)的時(shí)刻。 　　那么、成功男人應(yīng)如何來提高自己的心理健康水平，盡快擺脫“心”累呢？ 　　首先、“成功”男人對自己要有一個(gè)全方位的認(rèn)知：要根據(jù)自...
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????????隨著歲月的沖刷，魚尾紋悄悄地爬上眼角；當(dāng)青春不再，身體不再充滿激情；開始回憶往事，嘆逝去的童真少年。這些都是隨著年齡的增大而無力改變的事實(shí)。有些人能坦然接受，甚至倚老賣老，有些人（主要是女性）就會(huì)產(chǎn)生一種害怕的心理，這在心理學(xué)上成為年齡恐懼癥。年齡往往是麗人職場的最大門檻，這其實(shí)是社會(huì)無形之中給麗人施加的重重壓力。有不少女性，無法直接面...
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　　妄想癥包含了很多方面，別以為男人就比女人堅(jiān)強(qiáng)，往往他們的妄想癥更令人哭笑不得，而且更加實(shí)際和大膽。我們來看看男人們最常見的幾種妄想癥，看看你占了其中的多少個(gè)吧!?　　★能力妄想：妄想自己具有無與倫比的力量，至高無上的才能、洞察力、價(jià)值、勢力、知識(shí)、身份等等。?　　這種對力量和權(quán)力的幻想其實(shí)在我們很小的時(shí)候就有很強(qiáng)的表現(xiàn)，例如在看動(dòng)畫片后，幻想我...
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