H 考試壓力 列表

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：高考后給心靈洗個(gè)澡 　　經(jīng)過緊張的高考洗禮，不少考生不但身體透支，更多的是心理的備受煎熬。好啦，現(xiàn)在終于高考結(jié)束了，馬上又是端午假期，是不是覺得身上的“擔(dān)子”突然輕了？是不是覺得自己“解放”了呢？聚餐暢飲、長(zhǎng)時(shí)間K歌、上網(wǎng)游戲、通宵看足球、瘋狂購(gòu)物等等，太多可選擇的方式來(lái)發(fā)泄放松。 　　不過與此同時(shí)，另一...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：考生心理狀態(tài)的重要性 　　丟棄自責(zé)充滿自信 　　不管你是成績(jī)拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬(wàn)別忘了每天都帶著信心起床。不論個(gè)人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足。如果自信不一定能讓你成功的話，那么喪失信心就一定會(huì)導(dǎo)致失敗。在高考前夕，對(duì)于自己的缺點(diǎn)和不足不要過多自我責(zé)備，要多看、多想自己的長(zhǎng)處和潛力，...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：高考前調(diào)整心態(tài)很重要 　　離高考、中考都只剩下大約一個(gè)月的時(shí)間，在這最后沖刺階段，家長(zhǎng)要怎樣做才是“幫忙不添亂”？來(lái)聽聽專家的專業(yè)指導(dǎo)吧，在飲食、起居、心理調(diào)節(jié)上為考生們提供助推力。 　　輔食再好，主食也必不可少 　　“復(fù)習(xí)幫不上什么忙，就給孩子做點(diǎn)好吃的吧。”精心安排可口飯菜是不少家長(zhǎng)考前的“必修課”...
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　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：“孩子早戀”讓家長(zhǎng)很無(wú)奈 　　00后已經(jīng)開始“戀愛”了？掰著指頭算算，年紀(jì)最大的00后現(xiàn)在也才剛剛十一二歲，小學(xué)沒畢業(yè)或者剛剛進(jìn)入初中的他們，就已經(jīng)有了“男朋友”、“女朋友”，還會(huì)表達(dá)對(duì)愛情的感受——比如“對(duì)感情失去信心”什么的，著實(shí)讓成年人詫異。其實(shí)，孩子身上的各種狀況往往是家庭關(guān)系的倒影，那些缺少父母陪伴，內(nèi)心孤單的孩...
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　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我從何而來(lái)？ ?　“我從哪里來(lái)？”很多孩子都曾問過父母這樣的問題。近日，央視一則關(guān)于“我從哪里來(lái)”的街頭調(diào)查引發(fā)熱議，在記者采訪的200多名孩子中，85%的人被父母告知是“撿來(lái)的”。 　　記者昨天就此問題詢問了上海的多位“90后”父母，這些年輕爸爸媽媽表示，已經(jīng)不會(huì)再用類似“撿來(lái)的”的話搪塞孩子，但是怎么說，說多少，這其...
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　　廈門咨詢機(jī)構(gòu)-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘“九月焦慮族”的特點(diǎn) 　　金秋九月，高校新生入學(xué)，職場(chǎng)新人初入社會(huì)，面對(duì)全新的環(huán)境，接踵而來(lái)的各種不適應(yīng)，處在這個(gè)階段的青年人倍感壓力，心理問題頻發(fā)。一定要重視青年人群的心理健康。高校新生、職場(chǎng)新人處于焦慮障礙的高發(fā)期，需要加強(qiáng)對(duì)疾病的正確認(rèn)知，出現(xiàn)癥狀盡早識(shí)別，及時(shí)進(jìn)行專業(yè)的心理和藥物治療，以減少焦慮...
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