H 考試壓力 列表

廈門德仁心心理咨詢中心-考前選擇怎樣放松比較好?
考前選擇怎樣放松比較好?

  考前一天多積極暗示?  “在考前,有部分考生對(duì)高考中能否正常發(fā)揮十分擔(dān)憂,出現(xiàn)了焦慮情緒。”從事心理輔導(dǎo)的張老師向記者介紹,部分學(xué)生平時(shí)成績(jī)比較優(yōu)秀,目標(biāo)也明確,但是在考前卻一直擔(dān)心不能正常發(fā)揮,無(wú)法考上理想的學(xué)府,“有些考生想得比較遠(yuǎn)——如果考不上中大、華工,以后就業(yè)會(huì)不會(huì)很困難,生活會(huì)不會(huì)很糟糕;有些考生會(huì)因?yàn)榫o張而失眠?!睆埨蠋煾嬖V記者,“高...
閱讀全文...

時(shí)間 : 2015-04-27
標(biāo)簽 :
分類 : H 考試壓力
評(píng)論 : 0條
廈門德仁心心理咨詢中心-大學(xué)生的浪漫愛情誰(shuí)來(lái)買單?
大學(xué)生的浪漫愛情誰(shuí)來(lái)買單?

????????可是,愛與浪漫的背后,卻不一定是我們看到的那份美麗與光芒。它既不光鮮宜人,也賞心悅目。也許,它是觥籌交錯(cuò)過后的杯盤狼藉,或者,它更像大旱后天地間的一片荒蕪。因?yàn)椋械睦寺际怯写鷥r(jià)的,浪漫到了極致,代價(jià)亦水漲船高,蹦到了頂點(diǎn)。大學(xué)生不是不可以浪漫,但是,這浪漫,卻需要有人去為它買單。?????????理所當(dāng)然。絕大部分大學(xué)生的浪漫費(fèi)用來(lái)自于他們...
閱讀全文...

時(shí)間 : 2015-04-26
標(biāo)簽 :
分類 : H 考試壓力
評(píng)論 : 0條
廈門德仁心心理咨詢中心-大學(xué)快餐式愛情
大學(xué)快餐式愛情

?????“象牙塔里的愛情,是到了該好好反思一下的時(shí)候了?!秉c(diǎn)擊著網(wǎng)友們送別鄭楠的留言,吉大研二女生小茜若有所思。   在大學(xué)待了6年的小茜,對(duì)校園里的各色愛情見多識(shí)廣,在她看來(lái),校園愛情表面上琳瑯滿目,實(shí)質(zhì)歸納起來(lái)不過四大類:甜點(diǎn)式、體驗(yàn)式、快餐式、飯卡式。   甜點(diǎn)式愛情,顧名思義,有甜蜜的味道,可以共同分享輕松與愉快,雖然誘人,但不過是生...
閱讀全文...

時(shí)間 : 2015-04-26
標(biāo)簽 :
分類 : H 考試壓力
評(píng)論 : 0條
廈門德仁心心理咨詢中心-分析:學(xué)生偏激心理問題
分析:學(xué)生偏激心理問題

??????案例介紹   學(xué)生N,12歲,我班中的一名男生。看似比較懂事,內(nèi)向,平常不容易被老師和同學(xué)發(fā)現(xiàn)和注意。四、五年級(jí)時(shí)曾有幾次因各種原因背著書包要回家不想讀書了。在未教他之前,本人就對(duì)此人有了初步的了解,脾氣大,容易做出格行為。本學(xué)期發(fā)生的兩件事,讓我對(duì)該生有了更深的認(rèn)識(shí),一次是將家長(zhǎng)給他上交給老師的晚托班費(fèi)“弄丟”了,死活不承認(rèn)是自己用作它途...
閱讀全文...

時(shí)間 : 2015-04-26
標(biāo)簽 :
分類 : H 考試壓力
評(píng)論 : 0條
廈門德仁心心理咨詢中心-大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得
大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得

在古代,人們對(duì)一個(gè)將要成年的孩子束發(fā)簪纓、加冠服,用一個(gè)盛大的儀式樹立起他對(duì)社會(huì)的歸屬感,從心理上做好走向成年、走向社會(huì)的準(zhǔn)備。而在現(xiàn)代,很少再有一個(gè)特定的儀式來(lái)告訴我們的孩子:“從此你就是一個(gè)社會(huì)人了”,往往就是大學(xué)畢業(yè),走出校門,直接投入社會(huì)轟轟烈烈的浪潮中。于是,我們可以經(jīng)??吹竭@樣一些情況,有些大學(xué)生畢業(yè)后很好地就業(yè),步入生活與職業(yè)的正軌...
閱讀全文...

時(shí)間 : 2015-04-26
標(biāo)簽 :
分類 : H 考試壓力
評(píng)論 : 0條
廈門德仁心心理咨詢中心-別只把悲傷留給孩子
別只把悲傷留給孩子

??如何幫助孩子適應(yīng)父母離婚后的生活,以不影響他們?nèi)烁竦慕】蛋l(fā)展,心理學(xué)家們建議 ???把握自己的情緒 ???離婚對(duì)絕大多數(shù)夫妻來(lái)說,都是一件不愉快的事。切忌把孩子當(dāng)“出氣筒”,宣泄自己的情緒,離婚本不是孩子的錯(cuò)。要繼續(xù)給孩子溫暖和關(guān)懷,才能有利于孩子成長(zhǎng)。 ???與孩子共同生活 ???有的離異夫妻把孩子交給長(zhǎng)輩或其他親戚撫養(yǎng),只圖自己省心。這...
閱讀全文...

時(shí)間 : 2015-04-25
標(biāo)簽 :
分類 : H 考試壓力
評(píng)論 : 0條