如何讓孩子看淡“死亡”
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何讓孩子看淡“死亡”
我覺得在所有跟兒子談過的話題中，“死亡”是最難談的。往往談著談著就無法繼續(xù)下去。記得3歲多的時(shí)候，有一次聽完故事的兒子問我：“爸爸，你會(huì)不會(huì)死？”“將來等我老了會(huì)??！”“不行，我不準(zhǔn)爸爸死！”小小的眼睛漲得紅紅的，馬上就要大哭起來。我趕緊把他拉過來，緊緊地抱著他?！昂美?！你是不是害怕有一天跟爸爸媽媽分開？我答應(yīng)你，我們會(huì)永遠(yuǎn)在一起的?！边@時(shí)小家伙就在懷里哼哼哼?！白?，我們玩點(diǎn)什么吧！”只能用這種分散注意力的方法。因?yàn)楹⒆犹?，還無法去思量這生命逝去的痛?？墒歉舳螘r(shí)間，孩子又會(huì)問起?！捌牌胚@么老了，什么時(shí)候死呢？”“可不能讓婆婆聽到這樣的話，很不好，以后不要說啦!”“為什么？”“因?yàn)槠牌畔Ｍ芏嗯阄覀円粫?huì)，就好像爸爸想著多陪你一樣?！薄八懒司筒荒芘懔藛?？”“是的，那時(shí)候他們就會(huì)去另外一個(gè)世界了?！薄耙粋€(gè)什么樣的世界？”“我猜應(yīng)該也跟我們這個(gè)世界差不多吧，要不我們玩點(diǎn)其他什么?！弊詈笠仓荒艽蜃?，因?yàn)楹⒆訒?huì)一直問到你語塞。
為什么孩子會(huì)關(guān)注這個(gè)問題?為什么有的孩子談起死亡的時(shí)候，常常會(huì)有害怕的感覺？瑞典心理學(xué)家皮亞杰在研究兒童對(duì)死亡的認(rèn)知時(shí)提到：在2-7歲的時(shí)候，孩子對(duì)死亡所產(chǎn)生的焦慮既是短暫的，又會(huì)一再發(fā)生。他們會(huì)對(duì)死者產(chǎn)生罪惡感(比如“他是因我不守規(guī)矩而死的”)。他們害怕被拋棄，認(rèn)為死者是從一種存在方式轉(zhuǎn)換為另一種存在方式(比如變成了天使)。這個(gè)說法印證了我們對(duì)孩子行為的一些理解。其實(shí)孩子害怕的并不是死亡本身，因?yàn)樗劳鰧?duì)他們來說是陌生的，是無法想象出來的?？墒撬麄兒ε路蛛x，害怕被拋棄。因?yàn)樵谕陼r(shí)期，父母的照料能保證自己健康地活著。而且孩子的人格發(fā)展需要父母源源不斷的愛。所以我們跟孩子談“死亡”的時(shí)候，第一個(gè)談的就是安全感。比如皮亞杰說在0～2歲，嬰幼兒沒有確切的死亡概念，認(rèn)為死亡只有“在這里和不在這里”、“有和沒有”、“存在和消失”的區(qū)別，對(duì)于“死亡”，孩子有分離或者剝奪的情緒感受。在此階段親密和持續(xù)性的身體接觸最重要，比如說撫觸、擁抱。當(dāng)我們給了孩子愛的擁抱、永遠(yuǎn)陪伴他的承諾、還有無條件的愛。這時(shí)孩子內(nèi)心是安寧的，他就不會(huì)再畏懼害怕死亡了。也不會(huì)總是糾結(jié)于這個(gè)話題。所以如今兒子少有提及這個(gè)話題。好像他已經(jīng)明白了死亡是怎么回事，他早已不再害怕了。因?yàn)樗嘈盼覀儠?huì)保護(hù)他、愛著他。
有媽媽曾問我，“該怎么讓孩子知道‘死亡’這件事”。其實(shí)平時(shí)的生活中，我們就會(huì)遇到小動(dòng)物意外死亡。這時(shí)可以讓孩子看到，只要畫面不是太殘忍。有一段時(shí)間，帶著兒子回奶奶家。奶奶家屋子后邊是一片竹林。常常有鳥兒在里面撲騰撲騰飛著，唱著歌玩耍。有一個(gè)鄰居老爺爺想著給自己孫子捕鳥吃。于是拉了一張隱形的魚線網(wǎng)。那天我?guī)е鴥鹤舆€有外甥，本來在竹林里找小竹子做玩具。“看，爸爸，那上面有一只鳥！”“他已經(jīng)死了！”外甥說?！拔覀儼阉衿饋戆?，好不好？”我跟他們說。兩個(gè)小家伙非常積極地幫我把鳥兒弄下來。然后我們用手里的竹筒在林子里挖了一個(gè)洞，把鳥兒埋好了。小外甥還拿了一根小竹片立在土堆前，說是給它的墓碑?！八呀?jīng)死了，就應(yīng)該入土為安，不能掛在半空中。你們做的太棒了！”其他的鳥兒也會(huì)被粘住的?！眱鹤诱f?！澳俏覀儼阉舻簟！比缓笪覀兡弥舻肚那陌丫W(wǎng)剪破了。那日的竹林里日影斑駁。兩個(gè)孩子做了一件非常有意義的時(shí)事情。這是我希望他們能明白的：生命需要得到尊重。這也是我們應(yīng)該跟孩子談的第二件事。
第三件事應(yīng)該是最難談的，那就是珍惜。因?yàn)槲覀兩星铱偸菍?duì)自己擁有的東西不懂得珍惜。所以總是在生病的時(shí)候才知道健康重要。而只有親人離開后才知道以前在一起的時(shí)光虛度了，子欲養(yǎng)而親不待。何況讓未經(jīng)人事的孩子去體味呢？而且，跟孩子說這種“中年”時(shí)期才有的感觸。他們往往不愛聽，也聽不懂。他們是如此地生機(jī)勃勃、充滿活力?？墒?，父母有必要告訴孩子珍惜生命。如今，有的孩子，一遇到不順心的事就想著跳樓自殺。讓父母們大驚：這是怎么了？其實(shí)，是我們生命教育的缺位。皮亞杰指出，當(dāng)孩子到了7-11歲，會(huì)認(rèn)為死亡是不可逆的，死亡有內(nèi)外在的原因。他們對(duì)死亡的恐懼增加，認(rèn)為死者仍然有生理機(jī)能，但死亡是最終的結(jié)局。而到了11歲以上，青少年把死亡堪稱是整個(gè)生命過程的一部分，且具有個(gè)人的意義。認(rèn)為死亡是最終的事情，死者已經(jīng)沒有生理機(jī)能。他們會(huì)對(duì)死亡感到焦慮以及一定程度上的恐懼。有了安全感的孩子，內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生力量抵抗對(duì)死亡的恐懼。學(xué)會(huì)了尊重生命的孩子，也會(huì)愛惜自己的生命。當(dāng)然一些經(jīng)典的圖畫書也能幫助孩子去感受生命，從故事中看到分離、相聚、懷念、溫情等。并且這些繪本更能打動(dòng)父母，非常適合親子共讀。在《爺爺變成了幽靈》里面，它讓讀者，無論是孩子還是大人，體味死亡是一種從容美好，在自然中快樂地接受。而《當(dāng)奶奶不在了》是一個(gè)關(guān)于愛、思念和緬懷的故事，也是一個(gè)讓希望重生的童話。還有《活了一百萬次的貓》，我跟兒子讀了很多遍。他問我，“為什么后來這只貓?jiān)僖矝]有活過來了”?！耙?yàn)樗嬲貝圻^，真正地活過，一次就夠了。但是我們的生命只有一次 ，更要珍惜。你看它找到了自己的妻子，有了自己最愛的寶寶，他有了自己的家庭，感受到了幸福?！?/p>
今年有一部關(guān)于生與死的溫情電影《尋夢(mèng)環(huán)游記》很棒。當(dāng)時(shí)我在電影院看著流淚。因?yàn)槟蔷洌骸霸趷鄣挠洃浵?，?qǐng)記住我”。因?yàn)榕畠篊OCO一直記得自己的爸爸小時(shí)候唱的歌曲《remember me》。?？送胁拍苷业交丶业穆贰Ｋ劳鲆膊皇钦嬲挠绖e，遺忘才是。所以每年清明節(jié)，我都會(huì)帶兒子回老家。那個(gè)遙遠(yuǎn)的山村里，在青山之中，躺著曾經(jīng)愛著我的人。也是我一輩子都會(huì)記住的人。愛的記憶永不消失，生命生生息息的傳承，其實(shí)就是生命的意義。跟孩子談?wù)摗八劳觥钡臅r(shí)候，就先談?wù)勥@些吧。
鄭重的聲明：本網(wǎng)站中轉(zhuǎn)載的一切內(nèi)容版權(quán)歸原作者所有！若未能找到原作者和原始出處，還望諒解！如原作者看到，如覺侵權(quán)，一定在第一時(shí)間刪除！衷心感謝原作者！
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://www.99yu99.com.cn
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機(jī)構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室
溫馨提醒：為了保護(hù)當(dāng)事人隱私，本版案例細(xì)節(jié)均經(jīng)過處理，請(qǐng)不要對(duì)號(hào)入座。
