告別青春、與人生賽跑
??????? “媽媽，天怎么還不黑呀？天黑了就能看大風(fēng)車了……”小時候，總覺得時間過得太慢，看著鐘表的指針爬了一圈又一圈，期待著能快快長大。
當(dāng)我們長大后步入社會，各種壓力接踵而至，忙得上氣不接下氣時，又會覺得日復(fù)一日，時間過得真快。每天頂著星星出門，踏著月光回家，真是“眼睛一閉一睜一天就過去了”。
為什么孩子和大人對時間的感覺如此不同呢？難道時間對大人真的縮短了嗎？
其實，新生兒是沒有時間概念的，人的時間概念是在成長過程中慢慢學(xué)習(xí)得來的，并逐漸學(xué)會運用分鐘、小時、一天、一年等時間詞匯去表達(dá)時間概念，判斷時間距離。
廈門心理專家郭瀟贏認(rèn)為，影響人對時間感覺的因素有三個：
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?????? 第一，內(nèi)在的心理預(yù)期是什么。如有急切盼望的事情，就會覺得時間過得很慢。也就是說，你越希望時間變快，它就越是慢。
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?????? 第二，人當(dāng)下的心理狀態(tài)是什么。一般說來，樂觀積極的狀態(tài)下會感覺時間過得快。生活中，人們常感嘆，開心時感到時光飛逝，就是這個道理。而痛苦時則會感覺時間像是罷工了一樣停滯不前。
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???????第三，注意力的集中程度。高度集中時，會覺得時間過得快，漫無目的、無所事事時，則感到時間漫長。投入地去研究一項工作，或是看場好電影，會覺得時間轉(zhuǎn)瞬即逝，意猶未盡。
????? 總之，時間沒有改變，改變的是我們對時間的感知體驗，變的是心態(tài)。時間對每個人來說都是公平的，若想更好地留住時間，就要調(diào)整好心態(tài)，享受當(dāng)下的每一刻。
