如何尋找合格的心理醫(yī)生—廈門(mén)心理咨詢(xún)
當(dāng)今這個(gè)社會(huì)，無(wú)論你去那個(gè)城市隨便的一找，就能發(fā)現(xiàn)許多自稱(chēng)的張洛伊德、馬洛伊德，王洛伊德。每個(gè)醫(yī)生口里都會(huì)掛一些偉人招牌：如弗洛伊德，榮格，阿德勒，羅洛梅，卡爾羅杰斯，培爾斯，史金納等……。你休想質(zhì)疑他，質(zhì)疑他似乎就是跟整個(gè)心理學(xué)作對(duì)。
那么，你們一定會(huì)問(wèn)，如何能找到一個(gè)合格的心理醫(yī)生，這可不是一個(gè)很好回答的問(wèn)題。
1.當(dāng)你覺(jué)得要看某個(gè)心理醫(yī)生時(shí)，可以先用google搜索引擎搜尋醫(yī)生的名字，一般成熟一些的心理醫(yī)生都有很多痕跡可以從網(wǎng)上得到。比如，醫(yī)生的職業(yè)背景，有那些執(zhí)業(yè)資格，受過(guò)何種訓(xùn)練，寫(xiě)過(guò)什么東西，咨詢(xún)經(jīng)歷有多長(zhǎng)等等。當(dāng)然，也不能說(shuō)網(wǎng)上沒(méi)有“打榜”的心理醫(yī)生就不能信任，這只是一個(gè)資源途徑。
2.注意心理醫(yī)生的口碑，好的醫(yī)生總會(huì)被朋友提及和推薦。在候診的時(shí)候，求詢(xún)者往往會(huì)交流對(duì)醫(yī)生的看法，尤其要關(guān)注那些與醫(yī)生保持很長(zhǎng)的關(guān)系沒(méi)有脫離的咨客，他們對(duì)醫(yī)生的感覺(jué)要到位一些。不過(guò)，現(xiàn)在是心理醫(yī)生供不應(yīng)求，再糗的醫(yī)生門(mén)口沒(méi)準(zhǔn)都有一群盲目的崇拜者。
3.對(duì)醫(yī)生的感覺(jué)，感覺(jué)可靠嗎？對(duì)你來(lái)說(shuō)，感覺(jué)到的就是真實(shí)的。但對(duì)其他人來(lái)說(shuō)，你的感覺(jué)中包含著你的價(jià)值觀、經(jīng)驗(yàn)，你的防御和你的移情。
好的心理醫(yī)生有一種很強(qiáng)的人格魅力和親和力，他不說(shuō)不笑，眼睛看著你也會(huì)給你許多的信息。他使你感覺(jué)到安全、舒適、被愛(ài)、被尊重、被接納與認(rèn)同，你很放松，不用忌諱什么。他會(huì)引發(fā)你傾訴的欲望，卻又引導(dǎo)你去思索、自我分析和節(jié)制。他從不提弗洛伊德，榮格什么的，也輕易下結(jié)論，卻非常在意你的感覺(jué)，總是努力去理解你，懂你，貼近你，而不是控制你、評(píng)價(jià)你、指導(dǎo)你。好的心理醫(yī)生一點(diǎn)都不復(fù)雜，不權(quán)威，不深?yuàn)W，像水一樣隨你流動(dòng)，像玻璃一樣透明，把你的防御和阻抗都化解于無(wú)形。當(dāng)你抱怨別人的時(shí)候，他會(huì)沉默，不扇陰風(fēng)也不點(diǎn)鬼火，當(dāng)你反思自己的時(shí)候，他的眼睛會(huì)閃射出愉悅的光輝。他聽(tīng)得很多，說(shuō)話(huà)很少，但每句話(huà)可能都是一種新視覺(jué)，給你一種新體驗(yàn)，讓你感覺(jué)到一片新的天和地。
應(yīng)該考慮的因素
以下一些東西可以參考，但并不可靠：
1.機(jī)構(gòu)對(duì)醫(yī)生的介紹，往往機(jī)構(gòu)只是鑒定醫(yī)生的行醫(yī)資格，無(wú)法鑒定他的人品和職業(yè)素質(zhì)與職業(yè)道德。
2.醫(yī)生的受教育背景和專(zhuān)業(yè)受訓(xùn)背景，一般要求有醫(yī)學(xué)或心理學(xué)背景，中級(jí)職稱(chēng)，但這說(shuō)明不了什么。很多心理醫(yī)生提供的專(zhuān)業(yè)受訓(xùn)背景只是一些短期訓(xùn)練班，這沒(méi)有用。
3.專(zhuān)業(yè)許可或心理醫(yī)生執(zhí)照，有的醫(yī)生會(huì)說(shuō)他有某國(guó)外機(jī)構(gòu)給予的專(zhuān)業(yè)資格或執(zhí)照，這并不可靠，因?yàn)橹袊?guó)沒(méi)有資格認(rèn)證機(jī)構(gòu)，你不知道這些東西的真?zhèn)巍?br />
4.心理醫(yī)生自我體驗(yàn)的時(shí)間，接受督導(dǎo)的分析是心理醫(yī)生執(zhí)業(yè)前的必經(jīng)之路，一個(gè)醫(yī)生分析當(dāng)事人的深度不會(huì)超過(guò)分析自己的深度。在國(guó)外，一個(gè)精神分析師要接受不低于八百小時(shí)的自我分析。心理醫(yī)生的含金量由三個(gè)部分組成，三分之一是受教育與學(xué)習(xí)心理理論，三分之一是接受專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，還有三分之一就是自我體驗(yàn)。在我國(guó)，由于還沒(méi)有建立督導(dǎo)制度，心理醫(yī)生普遍缺乏自我分析。這對(duì)當(dāng)事人是非常危險(xiǎn)的，醫(yī)生對(duì)自己的問(wèn)題缺乏覺(jué)察，幫助咨客覺(jué)察自己就有點(diǎn)“盲人騎瞎馬，夜半臨深池”的味道。當(dāng)然，中國(guó)的心理醫(yī)生有個(gè)變通的做法，由十幾個(gè)醫(yī)生結(jié)成自我分析小組，彼此督導(dǎo)，以此來(lái)促使自己成長(zhǎng)（在北京有心靈綠洲小組，精神分析小組、家庭治療小組等）。當(dāng)然，肯定會(huì)有醫(yī)生說(shuō)他在國(guó)外接受了多少小時(shí)的督導(dǎo)，我們可以相信他嗎？我不敢說(shuō)，因?yàn)槎綄?dǎo)費(fèi)用是非常昂貴的，一小時(shí)的督導(dǎo)最少也要二百美元，不是很富裕的人也接受不起。
5.專(zhuān)業(yè)年限，一般來(lái)說(shuō)，從業(yè)越久的人，專(zhuān)業(yè)水平會(huì)越高，但不盡然，做心理醫(yī)生是需要悟性的，我曾經(jīng)見(jiàn)到過(guò)從事了十七年心理咨詢(xún)的醫(yī)生，連一些咨詢(xún)技術(shù)中的基本方法還沒(méi)有弄懂，我覺(jué)得他不是在幫人，而是在害人。
不需要考慮的因素
下面的方面是最不可靠的，
1.職稱(chēng)，比如教授或主任醫(yī)師，甚至博士的頭銜也不能代表什么，這是說(shuō)明他們?cè)谀承W(xué)識(shí)上有造就，但不能代表他作心理專(zhuān)業(yè)就在行。
2.心理學(xué)會(huì)的領(lǐng)頭人，如協(xié)會(huì)主席、理事、全國(guó)委員等，忙于事務(wù)工作的人，不可能靜得下心來(lái)做個(gè)案。
3.收費(fèi)昂貴的人，收費(fèi)貴的人不代表他水平高，自以為是的人總覺(jué)得別人該他的，過(guò)高的估價(jià)自己。當(dāng)然，收費(fèi)很低的醫(yī)生也不要去看，他會(huì)無(wú)意識(shí)的通過(guò)別的方式來(lái)補(bǔ)償自己。
4.海外鍍金的人，有海外求學(xué)的背景固然很好，但要搞清楚求的什么學(xué)，鍍的什么金。有些人回國(guó)來(lái)，以為國(guó)內(nèi)的都是鄉(xiāng)巴佬，隨他們?cè)趺磾[乎。我就遇到幾個(gè)自覺(jué)很牛的人，真心的希望她來(lái)做一次個(gè)案督導(dǎo)或講講課，才發(fā)現(xiàn)是牛頭不對(duì)馬嘴。
5.出書(shū)的人，千萬(wàn)不要以為能寫(xiě)書(shū)的人咨詢(xún)水平就高，十本中國(guó)醫(yī)生寫(xiě)的東西，九本都沒(méi)法看，讓好人也會(huì)看出滿(mǎn)身的毛病來(lái)。
6.年老的人，心理咨詢(xún)是一個(gè)極具挑戰(zhàn)性的工作，要求咨詢(xún)師必須精神飽滿(mǎn)，精力充沛，一定是思想開(kāi)放，靈活，超前，并有多元文化的價(jià)值取向。而老年人的思想很難不僵化，自以為自己吃的鹽多，也很難克制得住不去教育人。
這些信息對(duì)你是重要的
客觀的說(shuō)，要獲得醫(yī)生完整的背景資料并不容易，求詢(xún)者基本上處在信息不對(duì)稱(chēng)的情景下。那么，在中國(guó)有沒(méi)有合格的心理咨詢(xún)師或治療師？如果以國(guó)情為標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)然還是有的。
中國(guó)真正缺乏的是心理醫(yī)生的執(zhí)業(yè)環(huán)境，
第一，權(quán)威的資格認(rèn)定機(jī)構(gòu)與認(rèn)證制度，主要監(jiān)督心理醫(yī)生的受訓(xùn)背景、自我體驗(yàn)、完整的個(gè)案與研究、治療技術(shù)、處理個(gè)案的能力等。
第二，心理工作的倫理?xiàng)l例，涉及醫(yī)生的責(zé)任、義務(wù)，如何保護(hù)當(dāng)事人的權(quán)利，守密的問(wèn)題，危機(jī)干預(yù)，醫(yī)生的不當(dāng)獲益和醫(yī)生的自我健康與自我保護(hù)等。
第三，當(dāng)事人的投訴與應(yīng)訴機(jī)構(gòu)與對(duì)醫(yī)生的懲罰制度，應(yīng)該有個(gè)機(jī)構(gòu)來(lái)告訴當(dāng)事人的權(quán)利和什么是醫(yī)生的越界行為與違法行為，不然投訴就無(wú)從談及。醫(yī)生需要知道違反了什么會(huì)有什么樣的處罰，不然，醫(yī)生就會(huì)胡作非為。前不久，勞動(dòng)人事部頒發(fā)咨詢(xún)師資格考試，看起來(lái)是好的，實(shí)際上卻是在鼓勵(lì)人們自學(xué)成才。
什么都可以自學(xué)成才，醫(yī)學(xué)卻不行，因?yàn)獒t(yī)學(xué)不只是一種知識(shí)，更是一種實(shí)踐、訓(xùn)練和操作技術(shù)，心理醫(yī)生還有加上形成完美人格的技術(shù)。
來(lái)源：廈門(mén)心理咨詢(xún)網(wǎng)
