警告家長：孩子偏胖、內(nèi)心比較自卑
廈門心理咨詢——
在生活中，我們經(jīng)?？梢钥吹揭恍?strong>肥胖兒童受到嘲笑，欺負，也許只是同齡玩伴的善意的、無心的玩笑，但是這些嘲笑帶有貶損的色彩會傷害到肥胖兒童的心理。日前，筆者就這一問題，咨詢了專業(yè)心理醫(yī)生。
他說，肥胖兒童在社交、游戲中有時被拒絕，比如需要與同伴合作進行競技性的活動，肥胖兒童可能會因為自己的笨拙而被同伴拒絕或冷落。這個時候，他們會出現(xiàn)自卑、自責的心理，行為上也會變得膽怯退縮。這一點女孩比男孩更明顯。有的男孩在自卑的同時，還可能出現(xiàn)怨恨、敵對的心理，甚至會控制不住內(nèi)心的憤怒而攻擊同伴。
形成肥胖是一個慢性的發(fā)展的過程，很多兒童對自己的肥胖大多持一種耐受的態(tài)度，通常在遇到外界壓力的時候，才對體重有所介意。在外界壓力不斷增加而帶來心理問題時，有的兒童會在進食的時候有所節(jié)制，但難以堅持。有些兒童則“自暴自棄”，干脆用進食的滿足感來抵御外部的不快，從而導致體重進一步增加。
如果肥胖兒童出現(xiàn)了心理問題，除了積極地減肥以外，家長老師應(yīng)該鼓勵孩子多關(guān)注自身的優(yōu)點長處，比如聰明、記憶好、講衛(wèi)生等等。孩子在某些方面有了自信，并不斷得到增強，就會將信心逐漸遷移到減肥這一問題上。
告訴孩子，肥胖完全是可以改變的，自己的體重以后完全有希望和大家處于一樣的水平。特別是如果能給孩子找到真實的兒童減肥成功的榜樣，就更有助于兒童減輕體重。如果患兒的體重已經(jīng)屬于嚴重肥胖，最好求助一下營養(yǎng)科的醫(yī)生，在專業(yè)人士的指導下盡快建立減肥的信心。
兒童本來就是一個容易受到同伴影響的群體，所以，如果要避免出現(xiàn)心理問題，最好就要先避免肥胖。如果已經(jīng)肥胖了，不妨讓孩子學會接納。比如，可以讓孩子這樣對待肥胖：我現(xiàn)在是有一些超重，但這只是暫時的，我愿意通過一段時間的調(diào)整，讓體重降下來。另外，面對別人關(guān)注的目光，可以適當?shù)刈猿?。比如，我們時代的優(yōu)越性集中體現(xiàn)在我的體重上了，我就是時代的代言人。這樣幽默地承認自己肥胖了，別人也就沒有什么文章可做了。
我們應(yīng)該善意的對待他們，保護每一個兒童，讓他們擁有一樣燦爛美好的童年。無論他們體型，外貌如何，每一個兒童都是需要用心呵護的花朵。
盤點孩子22種“心理異?！?/b>
咬指甲
咬指甲是兒童時期很常見的不良行為，男女兒童均可發(fā)生。程度輕重不一，重者可引起局部出血，甚至甲溝炎。愛咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽動。
吮吸手指
吮吸手指在嬰兒期是一種常見的現(xiàn)象，到2-3歲以后，這種現(xiàn)象會明顯減少。隨著年齡增長，會逐漸消失。如不消失，則是一種不良的行為偏差。
屏氣發(fā)作
是指嬰幼兒在受到刺激哭鬧時，在過度換氣之后出現(xiàn)屏氣，呼吸暫停，口唇青紫，四肢僵硬，嚴重者可出現(xiàn)短暫的意識障礙。短則半分鐘到1分鐘，長則2分鐘到3分鐘。多見于2歲以內(nèi)的孩子。
口吃
是指說話時言語中斷、重復、不流暢的狀態(tài)，是兒童期常見的語言障礙。約有半數(shù)口吃的兒童在5歲前發(fā)病。
言語發(fā)育延遲
是指兒童口頭語言出現(xiàn)較同齡正常兒童遲緩，發(fā)展也比正常兒童緩慢。一般認為18個月不會講單詞，30個月不會講短句者均屬于言語發(fā)育延遲。
選擇性緘默癥
是指已獲得語言能力的孩子，因為精神因素的影響，在某些特定場合保持沉默不語。如在學校里不講話，但在家里講話。這種心理問題多在3-5歲時起病。
遺尿癥
指5歲以上的孩子還不能自已控制排尿，夜間經(jīng)常尿濕床鋪，白天有時也尿濕褲子。多見于5-10歲的兒童，男孩多于女孩。
抽動癥
指局限于身體某一部位的一組肌肉或兩組肌肉出現(xiàn)抽動。表現(xiàn)為眨眼、擠眉、皺額、咂嘴、伸脖、搖頭、咬唇和模仿怪相等，多見于5歲以上的兒童，男孩多于女孩?！?/p>
入睡困難
是指兒童在臨睡時不愿上床睡覺，即使是躺在床上，也不容易入睡，在床上不停地翻動，或反復地要求父母給他講故事，直到很晚才能勉強入睡。
夜驚
指在睡眠中突然驚醒，瞪眼坐起，驚惶失措，表情痛苦，常伴有哭喊、氣急、出汗等癥狀，多半發(fā)生在入睡后2小時內(nèi)，醒后不能回憶。以5-7歲的兒童最為常見。
睡行癥
指睡眠中突然睜眼，坐起凝視，下床走動。多半發(fā)生在睡后2小時內(nèi)，醒后不能回憶。見于任何年齡的兒童，多見于5-12歲兒童。
夢魘
指從噩夢中驚醒，能生動地回憶夢里的內(nèi)容，使孩子處于極度緊張焦慮狀態(tài)的一種睡眠障礙。多發(fā)生在后半夜，多見于學齡前兒童。
偏食
是指兒童不喜歡或不吃某一種食物或某一些食物，是一種不良的進食行為。偏食在兒童中很常見，在城市兒童中約占25%左右，在農(nóng)村兒童中約占10%左右。
拔毛癖
是指兒童時期出現(xiàn)的經(jīng)常無緣無故地拔自己的頭發(fā)、眉毛、體毛的不良行為。多見于4-5歲以上的兒童。
攻擊行為
是指因為欲望得不到滿足，采取有害他人、毀壞物品的行為。兒童攻擊行為常表現(xiàn)為打人、罵人、推人、踢人、搶別人的東西(或玩具)等。兒童的攻擊行為一般在3-6歲出現(xiàn)第一個高峰，10-11歲出現(xiàn)第二個高峰。總體來說，攻擊方式可分暴力攻擊和語言攻擊兩大類，男孩以暴力攻擊居多，女孩以語言攻擊居多。
退縮行為
是指膽小、害羞、孤獨、不敢到陌生環(huán)境中去，不愿意與小朋友們玩的不良行為。這種兒童對新事物不感興趣，缺乏好奇心。
依賴行為
是指兒童對父母過分依賴，并與年齡不相符的一種不良行為。這種兒童如果父母不在，便容易發(fā)生焦慮或抑郁。
分離性焦慮
是指6歲以下的兒童，在與家人，尤其是母親分離時，出現(xiàn)的極度焦慮反應(yīng)。男女兒童均可得病，與患兒的個性弱點和對母親的過分依戀有關(guān)。
神經(jīng)性尿頻
指每天的排尿次數(shù)明顯增加，但尿量不增加、尿常規(guī)正常的一種心理疾病。排尿次數(shù)可以從正常的6-8次增加到20-30次，甚至每小時十多次，每次排尿很少，有時僅幾滴。以4-5歲的兒童為多見。
神經(jīng)性嘔吐
指一種反復的餐后嘔吐，但不影響食欲、體重的心理疾病。常常具有癔癥性格，自我中心、暗示性強，往往在明顯的心理因素作用下發(fā)病，以女孩為多見。
性識別障礙
是指兒童對自身性別的認識與自己真實的解剖性別相反，如男性行為特征像女性，或持續(xù)否認自己具有男性特征。多見于3歲以上的兒童。
孤獨癥
是一類以嚴重孤獨，缺乏情感反應(yīng)，語言發(fā)育障礙，刻板重復動作和對環(huán)境奇特反應(yīng)為特征的疾病。多見于男孩，男女比例為4-5：1。
總而言之，不管孩子多大，只要是發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)行為異常、學習困難、睡眠障礙、性格缺陷、情感障礙、社交不良、性角色偏差等情況，都應(yīng)該及時帶孩子去德仁心心理咨詢機構(gòu)救治，請國家級心理治療（臨床實踐25年）具有醫(yī)學背景的郭瀟贏和你一起關(guān)注孩子的心理發(fā)展，幫助孩子健康成長。
