改善兒童心理焦慮的方法

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當(dāng)兒童產(chǎn)生心理焦慮的時候,父母們?nèi)绾螏椭鷥和兀?/p>

 

可以采取以下方法幫助兒童消除焦慮心理:

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1.提供愛和關(guān)心、支持,幫助幼兒處理矛盾

 

如盡量不用或少用懲罰的手段對待兒童的過錯,以正面教育為主;支持兒童的獨立活動,鼓勵、維護他的獨立性;幫助兒童正確處理愿望和規(guī)則的沖突。

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2.滿足兒童安全感和自尊心的需要,支持他們?yōu)閷崿F(xiàn)這種合理需要的行為

 

當(dāng)兒童在行動上受到挫折時,要予以鼓勵,并幫助他們消除顧慮,克服困難。

 

3.鼓勵獨立性和創(chuàng)造性

 

回避會引起兒童仔疑、羞恥、內(nèi)疚的行動。對兒童不成熟的行動、言論要耐心指導(dǎo),而又不包辦代替。

 

廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語:針對兒童心理焦慮,父母可以采用上面的方法。

 

 

 

 

 

 

 

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廈門心理醫(yī)生(廈門德仁心心理咨詢機構(gòu)暨瀟贏身心靈會所)


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時間 : 2014-04-18
標簽 :
分類 : F 青少年心理
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