壓力會(huì)讓你逐漸衰老
???????你知道嗎?長(zhǎng)期處于巨大的壓力下，會(huì)讓你看上去比實(shí)際年齡還要大。愛(ài)美的人士們，一定要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)臏p壓啊，不讓你只能越來(lái)越老了。
專(zhuān)家表示，壓力不止有害你的身體健康，同時(shí)還有損你的皮膚，頭發(fā)，指甲等等。你所有的護(hù)膚程式都不如放松心情，舒緩壓力來(lái)得效果好。
?
那么，別享受壓力而是正確紓解才能對(duì)身體更有益。壓力到底是如何讓你崩潰，讓你看上去比同齡人老10歲?接著往下看。
?
壓力讓你看上去比實(shí)際年齡更老
?
研究表明長(zhǎng)期壓力和情緒緊張會(huì)導(dǎo)致慢性細(xì)胞染色體收縮。因此，如果你經(jīng)常為壓力苦惱，看上去就會(huì)比你的實(shí)際年齡要老得多，厲害得人要老10歲呢。
?
壓力令荷爾蒙升高 發(fā)青春痘
?
這點(diǎn)恐怕你不會(huì)驚訝吧。身體會(huì)因?yàn)閴毫Φ脑蛄詈蔂柮缮?，要是你壓力更甚，就?huì)導(dǎo)致皮膚炎癥以及油脂增多而滿臉長(zhǎng)痘。
?
廈門(mén)心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語(yǔ)：長(zhǎng)期處于壓力下會(huì)讓你易老。
官方網(wǎng)站：心理健康 ◆ http://www.xmxlzj.com
專(zhuān)家微博：心理資訊 ◆ http://weibo.com/fjxlzx/
企業(yè)微博：心靈雞湯 ◆ http://e.weibo.com/xmxljg
心靈博客：心理辭典 ◆ http://blog.sina.com.cn/xmxlys
騰訊空間：心靈秘鑰◆? http://user.qzone.qq.com/344217082/
?
?
廈門(mén)心理咨詢(xún)（廈門(mén)德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)暨瀟贏身心靈會(huì)所）
