心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些?
??????? 一個人的心理是否健康，其實只要根據(jù)心理健康標(biāo)準(zhǔn)來評判一下就清楚了。下面我們就來看看心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么。
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一、具有充分的適應(yīng)力;
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二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價;
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三、生活的目標(biāo)切合實際;
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四、不脫離現(xiàn)實環(huán)境;
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五、能保持人格的完整與和諧;
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六、善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí);
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七、能保持良好的人際關(guān)系;
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八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;
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九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性;
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十、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)還包括在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個人的基本需求。
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?? 廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語：以上就是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)這些標(biāo)準(zhǔn)我們可以判斷一個人的心理是否健康。
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