尋找你的快樂(lè)在哪里？
??????? 每個(gè)人都不想自己不開(kāi)心、不快樂(lè)?？墒悄愕目鞓?lè)去哪了呢？
快樂(lè)是很多人都想要追求的，除了自己每天能夠碰到的快樂(lè)之外，還有的快樂(lè)是可以自己創(chuàng)造的哦。如何能夠自己創(chuàng)造幸福呢？其實(shí)只要我們心態(tài)放的好，其實(shí)快樂(lè)就是圍繞在我們的身邊的，趕緊來(lái)看看吧。
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不幸福的生活會(huì)讓人生病，也會(huì)讓人壽命縮短。他表示，西方的研究已經(jīng)證實(shí)，身體健康和主觀的幸福感是緊密相連的，比如說(shuō)，在其它一切條件都一樣的情況下，人們?nèi)绻刑弁?，就?huì)感到不大快樂(lè)。研究也同樣證實(shí)，不快樂(lè)的生活容易使人常生病且壽命縮短。
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如果感到幸福，則可以讓人的壽命增加7.5年。同時(shí)貝內(nèi)克表示，更幸福的人更少有健康問(wèn)題，比如不大會(huì)罹患潰瘍、中風(fēng)、心血管疾病和過(guò)敏性反應(yīng)等疾病，更健康的人也不會(huì)給周?chē)娜嗽斐陕闊矔?huì)讓周?chē)娜烁腋！?/span>
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如果員工不幸福，企業(yè)的生產(chǎn)率也會(huì)受到影響?！坝行┤苏J(rèn)為真正創(chuàng)造財(cái)富的人是有些焦慮感和不太快樂(lè)的人，但是，西方的很多研究結(jié)果再次證明事實(shí)恰恰相反：讓員工感到快樂(lè)才是好的，處在快樂(lè)狀態(tài)的人思維更有創(chuàng)造性、思考效率更高、他們能做出更明智的抉擇?！彼J(rèn)為，在中國(guó)也一樣，快樂(lè)的工人生產(chǎn)率也會(huì)更高。
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廈門(mén)心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語(yǔ)：尋找到自己的快樂(lè)，讓自己保持一個(gè)良好的心態(tài)，有利于我們的生活。
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