孩子怎樣克服嫉妒心理？
??????? 適當(dāng)?shù)挠幸稽c(diǎn)嫉妒心理沒(méi)事，但是如果嫉妒心理過(guò)于強(qiáng)烈，就會(huì)影響我們的身心健康發(fā)展。那么我們要如何克服嫉妒心理呢?今天我們就跟微微健康網(wǎng)的小編一起來(lái)看看。
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(1)、正確看待人生價(jià)值
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正確看待人生價(jià)值，擺脫一切私心雜念，心胸開(kāi)闊，不計(jì)較眼前得失，更不會(huì)花時(shí)間和精力去嫉妒他人的成功了。一個(gè)埋頭于自己的事業(yè)追求的人是無(wú)暇顧及別人的事的。俗語(yǔ)說(shuō)“無(wú)事生非”，正出于此。一個(gè)人沒(méi)有理想，胸?zé)o大志，無(wú)所事事，就會(huì)去挑別人的刺，尋別人短，自己不進(jìn)取，卻去阻礙他人前進(jìn)，唯愿眾人都平庸度過(guò)，相安無(wú)事。
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(2)、發(fā)揮自我優(yōu)勢(shì)
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金無(wú)足赤，人無(wú)完人，各人自有自己的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處。追求萬(wàn)事超人前既無(wú)必要，也不可能。某些方面自己不如人，但卻可能在另外一些方面做得更好。所以要學(xué)會(huì)全面地認(rèn)識(shí)自己，既看到自己的長(zhǎng)處，又正視自己的差距，揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)現(xiàn)并開(kāi)拓自身的潛能，不斷提高自己，力求改善現(xiàn)狀，開(kāi)創(chuàng)新局面。
(3)、培養(yǎng)達(dá)觀的人生態(tài)度
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人生本來(lái)就是一個(gè)大舞臺(tái)，每個(gè)人都有自己適合的角色，人人是“自得其所”，各有歸宿;要有勇氣承認(rèn)對(duì)方有比自己更高明更優(yōu)越的地方，從而重新認(rèn)識(shí)、發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造自己。這樣就能從病態(tài)的自尊心和自卑感中解放出來(lái)，從嫉妒的泥潭中自拔出來(lái)。
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(4)、密切交往，加深理解
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許多嫉妒心理是由誤解產(chǎn)生的。嫉妒者誤認(rèn)為對(duì)方的優(yōu)勢(shì)會(huì)造成自己的損害，從而耿耿于懷。所以要打開(kāi)心扉，主動(dòng)接近，加強(qiáng)心理溝通和融洽，避免發(fā)生誤會(huì)，即使發(fā)生了也要及時(shí)妥善地消除。
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廈門(mén)心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語(yǔ)：我們可以利用上面的這些方法，來(lái)幫助我們克服嫉妒心理，讓身心得到健康的發(fā)展。
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