涂鴉能揭秘心理密碼
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有些動(dòng)作完全是下意識(shí)的：當(dāng)你攤開筆記準(zhǔn)備記下老板的訓(xùn)話，卻覺得索然無味;或者苦思冥想廣告策劃，卻百思不得其解……于是，這時(shí)候出現(xiàn)在你面前的紙張，便成了思想信馬由韁的草場(chǎng)。各種圖案在你筆下奔涌而出，就像馬兒飛馳掠過的一道道風(fēng)景，奇幻，美妙，又不可言說。我們是怎樣涂鴉的?聽一聽心理學(xué)家解讀涂鴉的秘密。
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如果稍加留意就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在我們創(chuàng)造出很多文字的同時(shí)，居然也創(chuàng)作了那么多的“美術(shù)作品”。電話記事箋上，報(bào)告書草稿的背面，孩子作文本稿紙的旁邊……這邊是一堆十字，那邊是一個(gè)方格……甚至更加稀奇古怪的圖案。這些“畫作”不拘一格，五花八門。
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從兒童時(shí)代開始我們就都是信手涂鴉的高手，但這跟藝術(shù)家氣質(zhì)沒什么關(guān)系。筆跡學(xué)家茜爾維.謝爾梅-卡洛伊說：“涂鴉和圖畫的共同之處是都有一些抽象的形式。但涂鴉完全是下意識(shí)的，沒有什么繪畫時(shí)的美學(xué)目的，也不是想用來展示的?！币?yàn)槲覀冇X得涂鴉是隨意而為，毫無價(jià)值，所以我們不但很少小心保留它們，反而最早把這些紙片從書桌上清走，扔進(jìn)垃圾桶。
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為什么只要一枝筆落到手里，我們就喜歡不停地用它隨意涂抹?“這是一種發(fā)泄的方式，”心理學(xué)家弗朗索瓦.絮爾熱說，“涂鴉能把我們從壓力和各種情緒中解放出來。”弗朗索瓦.絮爾熱列舉出了50種經(jīng)常出現(xiàn)的圖案，這些圖案大都是非?；镜男螤睿^、方格等等，都表達(dá)了某些象征意義。精神分析學(xué)家讓-特里斯唐.貝爾納研究了這些圖案常見的使用情況。他解釋說：“人類在嬰兒的最初階段就形成了一種幾何學(xué)，這些符號(hào)就代表著這種最初的幾何圖形。所以從涂鴉中，我們獲得自己對(duì)形狀的最早經(jīng)驗(yàn)?！?/span>
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關(guān)于涂鴉，讓-特里斯唐.貝爾納進(jìn)一步解釋說：“我們可以把這些涂鴉和各種感情聯(lián)系起來，比如快樂、厭惡，等等?！边@些信手涂鴉時(shí)我們“自然”選擇的圖形，就喚起了不同的心理狀態(tài)，“就好像我們重溫了生命初始時(shí)，在形狀和最初的沖動(dòng)之間所有已形成的聯(lián)系。這是一種通過重建自我認(rèn)同的路徑追尋自我的方式。”
那么，這些涂鴉又有什么作用呢?
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人們發(fā)現(xiàn)，涂鴉常常能讓人放松、興奮，或者幫助人們集中精力，它們的作用有點(diǎn)像“抽一枝煙”。讓-特里斯唐.貝爾納說，涂鴉對(duì)我們沒有危害。充其量如果是開會(huì)時(shí)涂鴉的人太多，會(huì)讓組織者覺得會(huì)議對(duì)大家缺乏吸引力，僅此而已。
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可以肯定的是，所有的專家都認(rèn)為，信手涂鴉這種情況隨著年齡的增長(zhǎng)而減少，甚至消失了。讓-特里斯唐.貝爾納認(rèn)為：“這證明成人控制無聊感的能力日漸精進(jìn)。”
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我們喜歡在什么時(shí)候涂鴉
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“信手涂鴉總是表明我們?cè)谀硞€(gè)特定時(shí)段的精神狀態(tài)。”弗朗索瓦.絮爾熱說。弗朗索瓦.絮爾熱曾是肢體語言方面的專家，也是第一個(gè)關(guān)注這些涂鴉圖案的心理學(xué)家。他與筆跡學(xué)家茜爾維-謝爾梅.卡洛伊一起，提出了涂鴉經(jīng)常出現(xiàn)的4種心理學(xué)背景。
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會(huì)議：在被動(dòng)地聽，沒有可能或者不愿意發(fā)言的狀態(tài)下，你接受了那些信息并且下意識(shí)地通過寫寫畫畫表達(dá)你的同意或不滿，并作出回應(yīng)。
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談話：尤其是打電話時(shí)。寫寫畫畫有助于理清思路，圈定框架和限制，或者確定目標(biāo)。主要是幾何形狀，畫框或者加著重線。
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隱言：生氣，惱火，欲望……涂鴉可以表達(dá)所有你不允許自己向?qū)Ψ奖砻鞯氖虑椤?/span>
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獨(dú)處：在辦公室或者接待室，思緒天馬行空的時(shí)候，涂鴉變成了跟自己對(duì)話的一種方式，它相當(dāng)于自言自語。這些獨(dú)處時(shí)的涂鴉經(jīng)過分析，肯定可以讓我們了解自己更多。
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TIPS：孩子的涂鴉
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廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語：“與成人不同，兒童涂鴉沒有一幅畫是無意而為。但他們所畫的沒有一幅畫是現(xiàn)實(shí)世界的翻版”，心理學(xué)家戴維.奧爾森說。孩子的觀察和思考是他們涂鴉時(shí)的一個(gè)重要組成部分，而涂鴉就是他們?nèi)粘；顒?dòng)的一部分。他們可能對(duì)照相機(jī)不感興趣，但一定會(huì)對(duì)一枝畫筆或隨便哪種能充當(dāng)畫筆的東西愛不釋手：一小節(jié)丑陋的木棍、一塊臟乎乎的石頭等等，都不要緊。重要的是，這些看似幼稚而笨拙的筆跡就是他們眼中的世界。
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