你會完美主義者嗎?

??? 你是完美主義者嗎?這類人在生活中很講原則、黑白分明,對事不對人。他們關(guān)注的是事情本身,而不考慮他人甚至自己的感受,只求把事情做對。所以,這類人往往對自己的情感采取壓抑的方式。從心理學(xué)的視角看,人的成長環(huán)境不同,性格也千差萬別。
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“九型人格”把人的性格分成了九類,第一類屬于完美型性格。這類人在生活中很講原則、黑白分明,對事不對人。他們關(guān)注的是事情本身,而不考慮他人甚至自己的感受,只求把事情做對。所以,這類人往往對自己的情感采取壓抑的方式。嚴(yán)謹(jǐn)對于他們來說,是一種嚴(yán)肅的生活態(tài)度。
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深度心理學(xué)認(rèn)為,每個人的內(nèi)心都有個潛意識“小孩兒”,這個“小孩兒”在兒童時期往往因某種原因而停滯成長。當(dāng)人面臨極大的困難時,便會用潛意識小孩兒的方式來處理問題。完美主義者在童年時往往受到父母嚴(yán)苛的要求,他們的潛意識“小孩兒”喜歡壓抑自己并用父母的標(biāo)準(zhǔn)去要求自己和別人。
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完美型人格有一個進(jìn)化的過程。我們把進(jìn)化前的完美型人格比作“獵犬”——他們見人就叫,自我防衛(wèi)性強(qiáng),不能容忍任何越軌的行為。然而,他們一旦進(jìn)化,便會成為“螞蟻”,能與他人同舟共濟(jì),互相幫助,注重細(xì)節(jié)和效率,勤奮異常。
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當(dāng)你在生活中遇到完美型的人,應(yīng)試著去關(guān)注他的內(nèi)在,如果能站在他的立場考慮問題,便會對他們追求完美的處事態(tài)度多些理解,也能更好地與其相處了。
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廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語:對于完美主義者,嚴(yán)謹(jǐn)對于他們來說,是一種嚴(yán)肅的生活態(tài)度。所以遇到完美型的人我們應(yīng)該對他們多一些理解和幫助。
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