阿Q精神怎樣解決困難?

QQ圖片20141128233946

?

  知道阿Q在碰到困難的時(shí)候是怎么辦嗎?所謂的阿Q精神就是一種自我安慰。但是不可不說這也是一種很好的解決困難的方法。

?

  伊索寓言說,一只狐貍吃不到葡萄,就說葡萄是酸的;只能得到檸檬,就說檸檬是甜的,于是便不感到苦惱。心理學(xué)便借用來,把以某種“合理化”的理由來解釋事實(shí),變惡性刺激為良性刺激,以求心理自我安慰的現(xiàn)象,稱為“酸葡萄與甜檸檬”心理。

?

  不錯(cuò),在自慰時(shí)所謂的理由不過是“自圓其說”,但確有維護(hù)心理平衡,實(shí)現(xiàn)心理自救之效。單位里評(píng)職稱,不能每人一份,為此茶飯不思也太不值得了,這次評(píng)不上還有下次,再說,沒有職稱也一樣稱職,有實(shí)實(shí)在在的業(yè)績(jī)就不掉價(jià),何必為個(gè)虛名玩命?

?

  戀人分手,也好,跟這樣無情無義的人成婚,說不定要倒大霉,早跟她“拜拜”,豈不是免去后患?兩百塊錢丟了,就當(dāng)年終獎(jiǎng)沒發(fā),何況“去財(cái)免災(zāi)”,全家平安還不是大福?

?

  這不是“精神勝利法”嗎?正是。精神勝利法不該被瞧扁了,有些不如意的事情擺在那里,如若能改變,當(dāng)然該向好處努力,如若已成定局,無法挽回,就該寬慰自己、接納自己、承認(rèn)現(xiàn)實(shí),這比垂頭喪氣、痛不欲生不知要好上多少倍。

?

  廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語(yǔ):有時(shí)候接受困難總比逃避困難要好。

 

 

 

 

 

 

官方網(wǎng)站:心理健康 ◆ http://www.xmxlzj.com

專家微博:心理資訊 ◆ http://weibo.com/fjxlzx/

企業(yè)微博:心靈雞湯 ◆ http://e.weibo.com/xmxljg

心靈博客:心理辭典 ◆ http://blog.sina.com.cn/xmxlys

騰訊空間:心靈秘鑰◆? http://user.qzone.qq.com/344217082/

?

?

廈門心理咨詢(廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)暨瀟贏身心靈會(huì)所)


?相關(guān)文章

時(shí)間 : 2014-11-28
標(biāo)簽 :
分類 : D 心靈成長(zhǎng)
評(píng)論 : 0條

= 5 + 5

?