盤點(diǎn)最易患病的心理性格
?????? 性格決定健康，你信嗎？事實(shí)上，科學(xué)家正逐漸用實(shí)驗(yàn)結(jié)果和數(shù)據(jù)論證著這一觀點(diǎn)。下面這些例子相信你會(huì)大吃一驚。
?????? 人的性格是基因和環(huán)境共同造就的。大家在對(duì)號(hào)入座的同時(shí)，不必過于擔(dān)心一定會(huì)患相應(yīng)的疾病，這些研究結(jié)果只是想讓你意識(shí)到你所面臨的健康隱患，希望幫助你改掉對(duì)健康不利的性格特點(diǎn)。”
?????? 隨遇而安型
?????? 這類對(duì)人生沒有完整規(guī)劃、隨遇而安的樂觀主義者更容易肥胖。積極樂觀的人減掉的體重最少?？茖W(xué)家認(rèn)為，這可能是因?yàn)樗麄兛偸强吹椒e極的一面，并不把肥胖看得很重，也總禁不起美食的誘惑。
?????? 加州大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，這類人很自信，他們能戰(zhàn)勝生活中的一切困難，愿意冒險(xiǎn)，這也是為什么這一類型的人更容易英年早逝的原因。美國(guó)斯坦福大學(xué)的另一項(xiàng)研究表明，樂觀開朗的孩子更容易在日后養(yǎng)成抽煙、喝酒和其他一些對(duì)健康不利的危險(xiǎn)習(xí)慣。
?????? 焦慮型
?????? 巴黎笛卡爾大學(xué)的研究人員和多倫多癖癮及精神健康中心的研究人員發(fā)現(xiàn)，這一類型的人比不焦慮的人患胃潰瘍的概率要高出5倍之多。主要原因是，依賴性強(qiáng)、情緒不穩(wěn)定的人更容易抽煙、喝酒、飲食不規(guī)律，并有睡眠問題，這些都會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過多，從而引發(fā)胃潰瘍。此外，當(dāng)人們緊張、焦慮的時(shí)候，壓力荷爾蒙的水平會(huì)增加，這會(huì)導(dǎo)致頭痛、粉刺、膀胱感染等疾病的發(fā)生。
?????? 好辯型
?????? 研究發(fā)現(xiàn)，具有敵意、侵略性強(qiáng)的個(gè)性是所有特質(zhì)里對(duì)健康最不利的。雅典凱菲西斯腫瘤醫(yī)院的研究人員調(diào)查了448名接受乳腺普查的女性，發(fā)現(xiàn)這一類的人被診斷出乳腺癌的概率最高。美國(guó)克雷頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的結(jié)腸癌科對(duì)61人進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，同樣是這一類的人患癌率更高。專家認(rèn)為，可能是因?yàn)檫@種性格會(huì)使免疫系統(tǒng)功能下降，更易感染疾病。
?????? 紐約西奈山醫(yī)學(xué)院的研究人員稱，經(jīng)常生氣會(huì)使患心臟病的概率增加50%。容易生氣的人對(duì)壓力的反應(yīng)更快也更強(qiáng)烈，這會(huì)同時(shí)體現(xiàn)在生理上和心理上，導(dǎo)致血壓升高、心率加快，從而對(duì)心血管系統(tǒng)造成傷害。
?????? 活潑外向型
?????? 根據(jù)米蘭大學(xué)的一項(xiàng)研究，外向性格的人患心臟病的概率更低。研究發(fā)現(xiàn)，這類性格的人受感染的概率很低，且康復(fù)得很快。這可能是因?yàn)樗麄兊膲毫蔂柮伤胶艿?。并且，?dāng)他們認(rèn)為自己出現(xiàn)了健康問題，也更愿意說出口。
?????? 害羞型
?????? 害羞的人患心臟病和中風(fēng)的概率高出了50%。這可能是因?yàn)檫@類人生活中隱私性更強(qiáng)，面對(duì)新環(huán)境的壓力也更大。加州大學(xué)的另一項(xiàng)研究結(jié)果表明，這類人對(duì)病毒感染的抵抗力很低，比如普通感冒，而壓力仍是主要原因。
?????? 遲鈍型
?????? 智商較低的人更容易引發(fā)焦慮、患遲發(fā)性癡呆和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。這個(gè)道理很簡(jiǎn)單：智商低的人并不理解健康的重要性。兒童時(shí)期的低智商也暗示著大腦一開始的發(fā)育就不是很好，這也增加了精神健康隱患。
?????? 善良正直型
?????? 我們總說：“好人有好報(bào)”，如大家所愿，這類人在健康方面確實(shí)益處多多。這類性格很少患病，如糖尿病、疝氣、骨骼問題、坐骨神經(jīng)痛、中風(fēng)、老年癡呆癥等。之前進(jìn)行的190項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，這類人一般都會(huì)養(yǎng)成一些對(duì)健康很有利的習(xí)慣，比如鍛煉身體和飲食健康，這可能就是保持健康的主要原因。
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